- Sağlık
Her gün yaptığınız rutin alışkanlıklar sağlığınızdan ediyor!
Yararlı olduğu sanılan ve çeşitli zararlar verdiği bilinmeyen rutin alışkanlıklar sağlığı tehdit etmeye devam ediyor. Bazen farkında olmadan tekrarladığınız bazı…
Devamını Oku » - Sağlık
Göbek nasıl eritilir? Göbeğinizi eriten ve karnınızı düzleştiren 10 besin!
Kadınların ve erkeklerin en sık karşılaştığı sorunların başında göbek yağları gelmektedir. Göbek ve bel bölgelerinde bulunan yağlar uzun süreli diyetlere…
Devamını Oku » - Hastalık
Diz ağrısı nasıl geçer, hangi doktora gidilir? Saraçoğlu diz ağrısı kürü
Genellikle yaşlılarda görülen diz ağrısı neden olur, nasıl geçer, ne iyi gelir, hangi doktora gidilir, İbrahim Saraçoğlu diz ağrısı kürü…
Devamını Oku » - Hastalık
TSH yüksekliği nedir? Tiroid belirtileri ve nedenleri
TSH hormonunun kanda yüksek miktarda bulunması insan sağlığını olumsuz etkileyen bir durumdur. Tıp dünyasında “Tiroid Stimülan Hormon” olarak bilinen TSH…
Devamını Oku » - Diyet
Yeşil çay sevmeyenlerin bile severek içeceği lezzetli yeşil çay çeşitleri
Yeşil Çay, bitki çayları arasında en sağlıklı çay olarak bilinirken bunun yanı sıra zayıflamak için de içilebilecek en yararlı çaylardan…
Devamını Oku » - Diyet
Yeşil çay zayıflatır mı? Yeşil çayın zayıflamaya etkisi nedir?
Yeşil çay, kilo verme ve zayıflama aşamalarında en çok kullanılan içeceklerden bir tanesidir. Özellikle de metabolizma hızı ile ilgili problem…
Devamını Oku » - Diyet
Zayıflamak için akşam 6’dan sonra yemek yemeyin!
Zayıflamak için gün boyu ağır diyetler ile kendinizi zorluyor, yağlı, karbonhidratlı yiyeceklerden uzak duruyor ama bir türlü kilo veremiyorsanız, mutlaka…
Devamını Oku » - Haberler
En az kanser riski taşıyan kan grubu hangisi?
Kansere yakalanma riski en düşük olan kan grubu açıklandı! İşte kansere karşı en dirençli kan grubu!
Devamını Oku » - Sağlık
İri gözler tiroit belirtisi mi?
Kültürümüzde güzelliğin sembollerinden olan iri gözler, tiroit rahatsızlığına işaret edebilir. Tiroit rahatsızlığının kadınlarda görülme oranı erkeklere göre 5 kat daha…
Devamını Oku » - Diş Sağlığı
Dental implant (diş implantı) nedir, nasıl yapılır? Kimlere yapılmaz?
Genel veya bölgesel diş eksiklerinin tedavisinde en güncel yaklaşım dental (diş) implant uygulamalarıdır. Uzman doktorlar tarafından yapılan operasyonlar sonrasında iyileşme…
Devamını Oku » - Hastalık
Hipertansiyon katiliniz olmasın!
Herkes, etrafında bir sürü düşman olduğunu düşünür ama asıl düşmanın kimse farkında değil. Bu düşmanın adı hipertansiyon. Öylesine sinsi bir…
Devamını Oku » - Hastalık
Soğan ve sarımsak ile karaciğer yağlanmasından korunun!
Ağzımızda bıraktığı koku nedeniyle soğan ve sarımsağı çok fazla tüketmiyoruz. Ama sağlığımıza bir sürü zararı olan paketlenmiş gıdaları atıştırmalık bahanesiyle…
Devamını Oku » - Hastalık
Vertigo kabusunuz olmasın!
Baş dönmesi gün içerisinde hepimizin başına gelebilecek bir sağlık problemidir. Baş dönmesinin asıl nedenleri ise stres, alerji, gribal enfeksiyon, kafaya…
Devamını Oku » - Sağlık
Horlama hipertansiyon nedeni!
Hipertansiyon rahatsızlığı vücuttaki başka bir hastalıktan ileri geliyorsa buna sekonder (ikincil) hipertansiyon rahatsızlığı denilmektedir. Bu rahatsızlığa daha çok obezite, kalp-damar…
Devamını Oku » - Sağlık
Limon, böbrek taşı riskini düşürüyor!
Ülkemizde önemli sağlık problemleri arasında yer alan böbrek taşına her 10 yetişkinden birinde rastlanmaktadır. Ayrıca böbrek taşı rahatsızlığının dünyada en…
Devamını Oku » - Sağlık
Hipertansiyonun şifası Akdeniz diyeti
Hipertansiyon rahatsızlığı, yaşamayı ciddi şekilde tehdit eden kronik bir rahatsızlıktır. Hipertansiyonun sağlığımıza olumsuz etkilerini azaltmada en etkili rolü doğru beslenme…
Devamını Oku » - Beslenme
Kemik suyuyla vücudunuzu yenileyin!
Kurban bayramını geçirdiğimiz bugünlerde kırmızı etin bilinçli tüketimi üzerine toplumu bilgilendirmek gerekiyor. Bu husus üzerine kırmızı etin nasıl tüketileceğine dair…
Devamını Oku » - Sağlık
İlaç kullanmadan tansiyonu düşürmenin yöntemleri
Atardamarlar içerisindeki kanın belli bir basıncı üzerine çıkması ile yaşanan hipertansiyon rahatsızlığı, insan sağlığını ciddi şekilde tehdit etmektedir. Atardamar içerisindeki…
Devamını Oku » - Sağlık
Dopamin salgılayan gıdalar ile mutluluğu yakalayın!
Üç günlük dünya denilen şu hayatta hepimiz mutlu olmak için yaşasak da vücudumuza dopamin salgılayan besinleri bilmiyoruz. Vücudumuz yeterli dopamini…
Devamını Oku » - Kadın
Doğru tedavi ile kısırlığa son!
Günümüzde en sık karşılaşılan sağlık sorunları arasında kısırlıkta yer almaktadır. Kısırlık çözümü olmayan bir rahatsızlık değildir. Uygulanacak doğru tedavi yöntemi…
Devamını Oku » - Haberler
Aşırı kilo ve stres astımı tetikliyor!
İnsanın nefesini kesen astım rahatsızlığı günümüzün en korkulan rahatsızlıkları arasında yer almaktadır. Astım rahatsızlığını tetikleyen en önemli faktörler ise aşırı…
Devamını Oku » - Sağlık
Yaşam tarzı tansiyonu etkiler mi?
Hipertansiyonun tedavisinde tansiyonu yükselten etkenlerin bırakılması ve tansiyonu düşüren etkenlere karşı alışkanlık kazanılması çok önemlidir. Hipertansiyon tedavisinde ilaç kullanımı önemli…
Devamını Oku » - Diyet
3 günde 5 kilo verdiren form diyeti
Yaşamamızın hızlı bir biçimde akması yine insanları çeşitli şeyleri bir an önce gerçekleştirmeye sürüklemektedir. Bunların en başında da yine fazla…
Devamını Oku » - Haberler
50 yaşından sonra mide kanserine dikkat!
Mide kanseri, ülkemizde en sık karşılaşılan sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Mide kanseri riskini artıran en önemli faktör ise yanlış…
Devamını Oku » - Haberler
Et sağlıklı olarak nasıl saklanır? Eti sağlıklı saklamanın yöntemleri
Eti sağlıklı pişirmek kadar saklamak da önemlidir. Eti sağlıklı saklamak için öncelikle oda sıcaklığında fazla bekletmemek gerekiyor. Çünkü uzun süre…
Devamını Oku » - Sağlık
Tiroit’in devası yeşillik
Sağlığımızın yerinde olması tiroit bezlerinin düzgün çalışmasına bağlıdır. Vücudumuza giren besinler ise tiroit bezlerinin düzgün çalışmasında en etkin husustur. Zeytin,…
Devamını Oku » - Sağlık
Kurban bayramında sağlığınızı riske atmayın!
Kurban Bayramı’nda sağlığı tehdit eden en ciddi hususların başında aşırı et tüketimi gelmektedir. Kurban Bayramı’nda sık karşılaşılan sağlık sorunları ise…
Devamını Oku » - Haberler
Aşırı tuz tüketimi kanser yapıyor!
Kanser, günümüzde çok sık karşılaşılan ciddi bir rahatsızlıktır. Kanser riskini artıran faktörlerin başında sigara kadar aşırı tuz tüketimi ve tandır…
Devamını Oku » - Sağlık
Güneş lekeleri nasıl önlenir? Güneşin zararlı ışınlarından koruyacak tüyolar!
Havaların iyice ısındığı, kişilerin tatil yapmak için dünyanın çeşitli yerlerine gittiği şu zamanlarda belki de birçok kişinin korktuğu sorunlardan birisi…
Devamını Oku » - Hamilelik
Hamilelik belirtileri neler, ne zaman başlar? Hamilelik testi ne zaman yapılır?
Hamilelik için testlerin yapılması ve ultrasonla bebeğin durumunun incelenmesi, cinsiyetinin tespit edilmesi gibi pek çok farklı işleyen süreç bulunuyor. İlk…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Chia tohumu nedir, faydaları neler, nasıl kullanılır? Chia tohumu kürleri
Bol suyla birlikte tüketilebileceği gibi, yemeklerle karıştırılarak da kullanıma uygun bir yapıya sahip olan chia tohumu özellikle çok yüksek lif…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Aloe vera faydaları neler? Nasıl kullanılır? Cilt için faydaları? Aloe vera maskesi
Aloe Vera, tropikal bitkiler arasında hem cilt için hem de iç organlarda hızlı bir şekilde iyileştirici özelliğinden yararlanılabilen yapıya sahip…
Devamını Oku » - Kadın
Selülitin çözümü evde yapabileceğiniz bu doğal maskede
Doğal Maske İle Selülite Çözüm Kadınların en sık şikayetçi oldukları cilt problemlerinin başını selülit çekmektedir. Selülitin nedeni ise yanlış beslenme…
Devamını Oku » - Hastalık
Quasimodo sendromu (Beden Disformik Bozukluğu) nedir? Belirtileri nelerdir?
Quasimodo Sendromu Nedir? Quasimodo Sendromu kişinin sürekli olarak kendi vücudunu incelemesi ve buna bağlı olarak gerçekte bedeninde olmayan kusurlar bularak…
Devamını Oku » - Spor / Egzersiz
Squat nedir, nasıl yapılır, neye iyi gelir? Kalça ve bacakları toplar mı, sıkılaştırır mı?
Bacak kasları başta olmak üzere kalça ve baldır bölgesindeki tüm kasların tam olarak çalıştırılabilmesini sağlayan hareketlerin başında squat geliyor. Squat…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Zencefil faydaları, çayı, nasıl kullanılır? Hangi hastalıklara iyi gelir?
Zencefilin faydalarıyla birlikte pek çok rahatsızlıkta özellikle destekleyici bir besin gerekmesi durumunda zencefilden yararlanılması mümkün oluyor. Herhangi bir problem oluşmaması…
Devamını Oku » - Sağlık
Sigara içmenin ölümcül zararları ve sigarayı bırakma metotları
Sigara, geçmişten günümüze kadar gelen daha çok stres ve kriz anında kullanılan kötü bir alışkanlıktır. Sigara şirketleri ilk yıllarda doğal…
Devamını Oku » - Anne / Çocuk
Kız çocuklarında diyabet eksikliği ve hiperaktive bozukluğu nasıl teşhis edilir?
Diyabet eksikliği ve hiperaktive bozukluğu (DEHB) çocukluk çağında erken yaşlarda başlayan ve etkisi uzun yıllar süren bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlığın…
Devamını Oku » - Sağlık Bakanlığı
Sağlık Bakanı Koca, Sağlık Turizmini markalaştıracaklarını duyurdu!
Sağlık Bakanından sağlık turizmi hakkında açıklama geldi. Birkaç aylık süreç içerisinde büyük bir lansman yapılacağını ve dünyada, Türkiye sağlık turizmini…
Devamını Oku » - Hastalık
Zona hastalığı nedir, belirtileri, tedavisi, ne iyi gelir? Saraçoğlu zona kürü
Gece yanığı hastalığı olarak da bilinen zona hastalığı neden olur, belirtileri neler, nasıl geçer, ne iyi gelir, İbrahim Saraçoğlu zona…
Devamını Oku » - Haberler
Kan testi ile alzheimerı çok önceden saptamak mümkün!
Unutkanlık hastalığı olan alzheimer özellikle yaşlılar için büyük sorun teşkil etmekte. İleri boyutlardaki bir alzheimer hastası ailesini, çocuklarını, evinin yolunu…
Devamını Oku » - Sağlık
Radyasyon nedir, zararları nelerdir ve radyasyondan nasıl korunuruz?
Maddenin en küçük yapıtaşına ”Atom” denildiğini hepimiz biliyoruz. Atom, içerisinde proton ve nötron barındıran bir çekirdeğe sahiptir ve o çekirdeğin…
Devamını Oku » - Hastalık
Mesane kanseri gençliği tehdit ediyor!
En önemli belirtileri idrarda kan ve ağrı olan mesane kanseri, en fazla 18 ve 40 yaş aralığındaki gençleri tehdit ediyor.…
Devamını Oku » - Haberler
Grip ve nezlede hangi belirtiler görülür?
Kış mevsiminde havaların soğumasıyla birlikte sık karşılaşılan grip ve nezle gibi bulaşıcı rahatsızlıklar, genelde birbirine çok karıştırılmaktadır. Liv Hospital İç…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Kansere doğal çare! “Acai çileği”
Sürekli karşımıza çıkan ve artık neredeyse normalleşen kanser için uzmanlar beslenmenin önemini vurguluyor. Bilim dünyası kansere kesin çözümü bulmaya çalışırken…
Devamını Oku » - Göz Sağlığı
Kronik hastalıklar göz sağlığını bozuyor!
Kronik hastalıklar içerisinde göz sağlığına olumsuz etkisi olan en önemli rahatsızlıklar arasında şeker hastalığı da yer almaktadır. Şeker hastalığı çok…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Zerdeçal nedir? Faydaları, nasıl kullanılır, hangi hastalıklara iyi gelir?
Zerdeçal tüketimi için özellikle B6 ve C vitaminlerine ek olarak manganezle birlikte potasyum, demir bulundurması gibi durumlara değiniliyor. Baharatın faydaları…
Devamını Oku » - Hastalık
Tırnak mantarı nasıl geçer, tedavisi, ilaçları, ne iyi gelir?
Erişkinlerde sık görülen tırnak mantarı neden olur, ne iyi gelir, nasıl geçer, hangi ilaçlar kullanılır, lazer tedavisi, ameliyatı makalemizde.
Devamını Oku » - Haberler
Kadınlar 20 yıl daha geç menopoza girecek!
Kadınlar için ilerleyen yaşın kaçınılmaz kabusu menopoz dönemidir. Kadınların psikolojisi adeta altüst olmaktadır. İlerleyen topla birlikte ‘Menopoza bir çare bulunur…
Devamını Oku » - Sağlık
Tansiyonu düşürmek için ne yapmalı? Yüksek tansiyon nasıl düşer, ne iyi gelir?
Büyük tansiyonunuz 14’ün, küçük tansiyonunuz 9’un üstüne çıkıyorsa hipertansiyon hastasısınız demektir. Tansiyon rahatsızlığı olanlarda ise felç, kalp krizi ve böbrek…
Devamını Oku » - Diyet
Kalça ve basen eritme diyeti bayanlar için! 5 günlük menü
Bayanların en çok şikâyet ettikleri konulardan bir tanesi de basen ve kalça bölümündeki fazlalıklardır. Bu kısımda oluşan fazlalıklar kolay erimediği…
Devamını Oku » - Beslenme
Kurban eti nasıl saklanır, pişirilir, ne zaman buzdolabına konulur?
Kurban bayramında en çık merak edilen kurban eti nasıl saklanır, poşete konur mu, nasıl pişirilir kavrulur
Devamını Oku » - Hastalık
Kabızlık neden olur, nasıl geçer? Kabızlığı önlemek için neler yapılmalı?
Günümüzde kabızlık problemi birçok insanın karşılaştığı bir problem olmayı sürdürmektedir. Bu sorun önlem alınmadığı zaman daha kötü problemlere neden olabilecektir.…
Devamını Oku » - Hastalık
TSH (Tiroid Stimülan Hormon) düşüklüğü neden olur, nasıl tedavi edilir?
Kan testinde TSH değerlerinin normal değerlerin altında olması, pek çok hastalığın ortaya çıkarılmasında yol gösterici olmaktadır. TSH kısaltması İngilizce “Tiroid…
Devamını Oku » - Hastalık
Tendinit nedir? Tendonit ağrısı nasıl geçer? İbrahim Saraçoğlu bitkisel tedavisi
Dirsek, omuz, diz ve kalça gibi uzuvları etkileyen tendinit tendonit ağrısı belirtileri neler, nasıl geçer, ne iyi gelir? Saraçoğlu tedavisi…
Devamını Oku » - Sağlık
Kalp hastalarına yaz sıcakları ile ilgili 5 uyarı!
Kalp sağlığını olumsuz etkileyerek kalp hastalıkları riskini artıran en önemli faktörlerin başında sağlıksız beslenme alışkanlığı, hareketsiz yaşam tarzı, hazır gıda…
Devamını Oku » - Göz Sağlığı
Göz hastalıklarında 40 yaş uyarısı!
Tıp dilinde presbiyopi olarak adlandırılan rahatsızlık, toplum içerisinde yakını görememe olarak biliniyor. Bu rahatsızlık genelde 40 yaşından sonra kendisini gösteriyor.…
Devamını Oku » - Göz Sağlığı
İri göz makyajı nasıl yapılır? 5 dakikada gözlerinizi daha büyük gösterin!
Etkileyici ve keskin bakışlara sahip olabilmenin en büyük etkeni, iri gözlere sahip olmaktır. Fakat ne yazık ki hepimiz yaratılış itibariyle…
Devamını Oku » - Beslenme
Zayıflamak için kahvaltı neden önemli?
Küçüklüğümüzden beridir kahvaltı yapmak sağlığımız için ne kadar önemli söylenir durur. Genellikle bu konuda kimse detaylı bilgi vermez. Zaten kahvaltının…
Devamını Oku » - Göz Sağlığı
Gözde sarı nokta hastalığını yaş ve çevresel etkenler tetikliyor!
Dünya genelinde 50 milyon insanın gözde sarı nokta hastalığına yakalandığı biliniyor. Bu dünyada 50 milyon insanın körlük tehdidi ile karşı…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Baldan limona mucizevi şifalı besinler!
Bulgur Tam Bir Şifa Kaynağı Anadolu’nun geleneksel yemeklerinden olan bulgur, içeriğindeki buğday ile oldukça besleyici bir yemektir. Aynı zamanda çok…
Devamını Oku » - Hastalık
Chorn hastalığı nedir, sebepleri neler, kanser mi? Nasıl tedavi edilir?
Kronik bir rahatsızlık olan Chorn Hastalığı, ağızdan makata kadar sindirimde görev alan organlarda görülen bir hastalık çeşididir. Özellikle bağırsaklarda ağır…
Devamını Oku » - Kadın
Histerektomi ameliyatı (Rahmin alınması) hangi durumlarda uygulanır?
Kadınlarda uygulanan ve rahmin alınması için yapılan ameliyata histerektomi adı verilir. Bu ameliyat kadınlara uygulanan ameliyatlar arasından 2. sırada yer…
Devamını Oku » - Diş Sağlığı
Diş eti ağrısına neler sebep olabilir? Diş eti ağrısı nasıl geçer? Tedavisi
Diş eti ağrısı genellikle geçicidir. Peki diş eti ağrısı neden olur, nasıl önlenir-geçer, ne zaman doktora gidilmeli, tedavisi nasıldır?
Devamını Oku » - Kadın
Kadınlarda genital uçuk neden olur, belirtileri neler? Genital uçuk tedavisi
Genital Uçuk Nedir? Herpes simpleks adı verilen bir virüs nedeniyle genital bölgede ortaya çıkan kronik hastalığa genital uçuk adı verilir.…
Devamını Oku » - Hastalık Belirtileri
KOAH belirtileri neler, tedavisi var mı? KOAH hastaları nasıl beslenmeli?
Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığının kısaltması olan KOAH ile ilgili tüm bilgileri sizlere aktaracağımız bu yazımızda belirtilerini, tanısını, tedavisini, çeşitli egzersizleri…
Devamını Oku » - Sağlık
Konsantrasyon eksikliği neden olur? Konsantrasyonu arttıran egzersizler
Modern insanın en büyük rahatsızlıklarından biri de pek dikkat edilmeyen konsantrasyon eksikliği rahatsızlığıdır. Konsantrasyon, kişinin performansı ile çok yakından ilgilidir.…
Devamını Oku » - Diyet
Bol su içerek nasıl kilo verilir? Su ile hızlı kilo verme
Su içmenin sağlığa faydalı bir şey olduğu bir gerçek. Peki su içmenin zayıflamaya yardımcı olduğu konusu gerçeği ne kadar yansıtıyor?…
Devamını Oku » - Anne / Çocuk
Çocuklarda dengeli beslenme yoluyla kalp hastalıkları nasıl önlenir?
Kardiyovasküler (kalp hastalıkları), genelde yetişkinlik çağında fark edilir. Ancak bireylerde kalp hastalığının çoğu zaman çocukluk çağında başlayabilir. Çocukluk çağında genelde…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Yeşil çayı çok içerseniz hastanelik yapıyor!
Yeşil çayın birçok konuda sağlıklı olduğunu hemen hemen herkes biliyor. Peki çok fazla içildiğinde nelere sebep olacağı hakkında neler biliyorsunuz?
Devamını Oku » - Diyet
Kilo vermek istiyorsanız yemek yedikten sonra uyumayın!
Yemek yedikten sonra üzerinize bir ağırlık çöktüğü, uykunuzun geldiği oluyordur. Bu, bedenimizin, metabolizmayı yoğun bir şekilde çalıştırdığı sırada yorulmasından kaynaklanıyor.…
Devamını Oku » - Sağlık
Kan vermek faydalı mı, tansiyonu düşürür mü? Yan etkileri neler?
Kan bağışı yapmanın faydaları kana ihtiyacı olanlar için saymakla bitmez. Yapılan bir araştırmaya göre dünyada her 2 saniyede bir kan…
Devamını Oku » - Sağlık
Günlük basit işlerle fazladan 425 kalori yakma yöntemi
Çoğumuz fit bir vücuda kavuşmak için spor yapacak vakti ne yazık ki bulamıyoruz. Çoğu zaman da spor salonuna gitmeyi ya…
Devamını Oku » - Diyet
Akdeniz diyetinin sağlık için 5 önemli faydası
Akdeniz diyeti sağlığınızı iyileştirmek ve kilo vermenizi kolaylaştırmak için çok faydalı bir diyet şeklidir. Bu diyet, Amerika’da yayınlanan bir rapora…
Devamını Oku » - Hamilelik
1 haftalık hamilelik anlaşılabilir mi? Hamilelik testi evde nasıl yapılır?
Anne olmak isteyen bayanların hamile olup olmadıkları anlamaları, vücuttaki değişimlere bağlı olarak gerçekleşmektedir. Anne adayları kimi zaman hamileliklerini 1 hafta…
Devamını Oku » - Kadın
Rahim ağzı (Serviks) kanseri nedir? Belirtileri neler, bulaşıcı mıdır?
Rahim Ağzı (Serviks) Kanseri Nedir? Serviks Kanseri olarak da adlandırılan rahim ağzı kanseri, rahim ile vajina arasındaki bağlantıyı sağlayan geçişte,…
Devamını Oku » - Anne / Çocuk
Obez annelerden doğan çocuklarda kanser riski yüksek!
Pittsburg Üniversitesi tarafından gerçekleştirilen bir araştırmadan elde edilen bulgular, obez annelerin çocuklarındaki kanser riskinin ilerleyen yaşla birlikte arttığını gösterdi. Kadın…
Devamını Oku » - Sağlık
Vücudunuzun sağlıklı çalışmadığını gösteren 11 işaret!
Vücudunuz son zamanlarda size çok garip mi davranıyor? Yeterince uyumanıza, spor yapmanıza ve doğru-dengeli beslenmenize rağmen bazı sağlık problemleriniz mi…
Devamını Oku » - Hastalık Belirtileri
Kabızlık neden, niçin olur? Kabızlığı önlemek için neler yapılmalı? Evde tedavisi
Günümüzde kabızlık problemi birçok insanın karşılaştığı bir problem olmayı sürdürmektedir. Bu sorun önlem alınmadığı zaman daha kötü problemlere neden olabilecektir.…
Devamını Oku » - Hastalık
Mantar enfeksiyonları neden oluşur? Belirtileri, çeşitleri ve tedavisi
Mantar enfeksiyoları özellikle yaz aylarının başlaması ile artış gösterir. Cilt mantarlarının tıpkı diğer mantar çeşitleri gibi nemli bölgeleri sevmesi en…
Devamını Oku » - Hastalık
Rotavirüs belirtileri nelerdir, nasıl bulaşır? Rota aşısı ne zaman yapılır? Fiyatı
Rotavirüs genellikle bebeklerde ve küçük çocuklarda bağırsaklara yerleşerek ishale neden olan bir virüs türüdür. Virüsün aktif hale gelmesi ülkemizde de…
Devamını Oku » - Kadın
Kafein miyom oluşumunu tetikliyor!
Kadınlarda çok sık karşılaşılan sağlık sorunları arasında yer alan, yaş ilerledikçe artış görülen ve çok sinsi bir rahatsızlık olan miyom…
Devamını Oku » - Spor / Egzersiz
Tembeller için evde yapılabilecek damar açıcı egzersizler!
Tembeller, çok oturanlar ve bilgisayar başında tüm gününü geçirenler daha fazla kalp damar hastalıklarına yakalanma riski taşıyorlar. Ancak onlar için…
Devamını Oku » - Hastalık
Egzama neden olur, belirtileri neler? Egzama tedavisi için püf noktalar!
Egzama Neden Olur, Belirtileri Neler? Egzama neden olur sorusunun en belirgin belirtileri, deride kaşıntı, kızarıklık, su dolu kabarcık oluşumu ve…
Devamını Oku » - Kadın
Doğum sonrası hızlı kilo nasıl verilir? Hızlı kilo verdiren tüyolar
Kadınların cevabını en çok merak ettikleri soru, doğum sonrası hızlı nasıl kilo verilir sorusudur. Beslenme ve egzersiz ile hızlı nasıl…
Devamını Oku » - Diyet
Her sabah aç karnına Türk kahvesi içerek ayda 10 kilo verin!
Türk kahvesi, Türkiye’deki hemen her evde sıklıkla içilen bir içecek. Kahve kültürünün bu kadar yoğun olduğu bir yerde yaşarken, kahvenin…
Devamını Oku » - Göz Sağlığı
Göz tansiyonu ihmal edildiğinde körlüğe neden olabiliyor!
Göz tansiyonu ihmal edildiğinde körlüğe neden olabiliyor!
Devamını Oku » - Haberler
Avrupa’da antibiyotiğe direnç gösteren bakteri salgını korkutuyor!
Antibiyotiklere karşı dirençli olan ‘klebsiella pneumoniae’ bakterisinin Avrupa’daki hastanelerde giderek yayıldığı belirtildi. Bakterinin tedaviye cevap vermediği takdirde hastalara ‘carbapenems’ isimli…
Devamını Oku » - Faydalı Bilgiler
Yanığa ne iyi gelir, nasıl geçer? Evde doğal yanık tedavisi nasıl yapılır?
Gün içerisinde yaşanabilecek bazı kazalar sonucunda ciltte yanma meydana gelebilir. Bu yanıklar genellikle kaynar su dökülmesi, soba yanığı, kimyasal madde…
Devamını Oku » - Hamilelik
Gebelikte şiddetli kusma (hiperemezis gravidarum) neden olur? Tedavi edilebilir mi?
Gebelik belirtilerinden biri olan mide bulantısı gebeliğin ilerleyen dönemlerinde şiddetli şekilde devam ediyorsa bu oldukça rahatsız edicidir. Hiperemezis Gravidarum ne…
Devamını Oku » - Saç Bakımı
Evde saç nasıl boyanır? Evde saç boyamanın 9 püf noktası!
Saçınızı boyatmak için kuaföre gitmek yerine evde saç boyama işlemini yapmayı düşünüyorsanız, bu konuda dikkat etmeniz gereken bazı önemli detaylar…
Devamını Oku » - Sağlık
Kabızlıktan böbrek taşına kısa kısa sağlık bilgileri
Kiraz Cinsel Yaşamı Renklendiriyor Kiraz, kırmızı rengi ile sadece tezgahları değil, cinsel yaşamı da renklendiriyor. Kirazın içeriğindeki afrodizyak, cinsel güce…
Devamını Oku » - Cilt Bakımı
İyi bir makyaj temizliği nasıl yapılır? Hangi ürünler kullanılmalı?
Makyaj temizliğine sıra geldiğinde unutmaya meyilliyiz. Ancak kusursuz bir makyaj için ilk adım temiz bir cilttir. Akşam ve sabah düzenli…
Devamını Oku » - Diş Sağlığı
Diş beyazlatma zararlı mı yoksa sağlıklı mı?
En önemli organlardan birisi olan ağız sindirim kanalı olarak kullanılmaktadır. Mideye besinler inmeden önce dişlerin gıdayı parçalaması ve çok daha…
Devamını Oku » - Beslenme
Evde lezzetli filtre kahve nasıl yapılır?
Filtre kahve, geleneksel Türk kahvesine göre çok daha sert ve aromatik bir tat sunan bir kahve çeşididir. Genellikle kafeye gidildiğinde…
Devamını Oku » - Diyet
Etkili zayıflamak için zencefil çayı nasıl yapılır?
Sağlıklı ve hızlı zayıflamak için zencefil çayı nasıl yapılır, içilir? Zencefil çayının zayıflamaya etkisi yazımızın detayında.
Devamını Oku » - Beslenme
Mikrodalga fırından çıktıktan sonra zararlı olan yiyecekler!
Büyük şehirlerde, kahvaltı veya akşam yemeğini pişirmek veya ısıtmak için zaman kısıtlıyken hızlı bir şekilde yemeği mikrodalgaya koyun. İşe yetişmek…
Devamını Oku » - Haberler
KOAH’ta valf tekniği nefes almayı rahatlatıyor!
Valf tedavisi uygulanan amfizem hastalarında kirli hava akciğerlerde depolanmaz. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Erdoğan Çetinkaya, ortalama 45 dakika süren…
Devamını Oku » - Sağlık
Evde aletsiz yapılan 15 yağ yakıcı kardiyo egzersizi
İster kilo vermek isteyin ister sadece sağlıklı ve formda olmak isteyin kardiyo egzersizleri her çalışmanın en önemli bileşenlerinden birisidir. Kalp…
Devamını Oku » - Haberler
Bilinçsizce tüketilen ve kanseri tetikleyen 8 gıda!
2018 yılı ölüm istatistikleri incelendiğinde kanser nedeniyle ölen kişi sayısı 9.8 milyondur. Bu istatistik bize her altı ölümden birinin kanser…
Devamını Oku »
