- Faydalı Bilgiler
Ağız içi sağlığını korumada tuzlu suyun 10 mucizevi faydası
Birçok farklı etkene bağlı olan ve dikkat edilmediğinde çok kötü sonuçlar doğurabilen ağız içi sağlığını korumak ve sağlıklı dişlere, diş…
Devamını Oku » - Sağlık
Beldeki yağlardan kurtulmak için streç film kullanın
Bel bölgesindeki yağlardan kurtulmak için binlerce şey söylenir. Bunların çoğu ne yazık ki hiçbir işe yaramıyor. Fakat bel bölgesini streç…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Sağlığımız için çok önemli olan doğal antibiyotikler
Günlük hayatın getirmiş olduğu stres, yorgunluk ve yorgunluğa bağlı düzensiz-yetersiz beslenme, ailevi sıkıntılar vb. durumlar nedeni ile çok çabuk yoruluruz…
Devamını Oku » - Yaşam
Tıp Fakültesine yeni başlayacak öğrencilere tavsiyeler
Evet gençler, yorucu bir sınav döneminin ardından tercihlerinizi yaptınız tıp fakültesini kazandınız, hayırlı olsun.. Herkes söyler ama bir kez de…
Devamını Oku » - Doğal Tedavi
Felç (İnme) nedir? Neden olur, nasıl anlaşılır? Feridun Kunak felç tedavisi
Birçok kişinin merak ettiği felç belirtileri neler, felç neden olur, nasıl anlaşılır? Felç geçiren hasta ne kadar yaşar? Feridun Kunak…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Kanserli hücrelerle savaşan bu besinler sizi şaşırtacak!
Çağımızın en ölümcül hastalıkları arasında şüphesiz kanser başı çekmektedir. Kanserle savaşmak için birçok tedavi yöntemi olsa da doğadaki bazı besinlerin…
Devamını Oku » - Sağlık
KOAH’ta rehabilitasyon sağlık demek!
İlaçlarla yeterli tedavisi yapılamayan hastalar için rahat rehabilitasyon çok önemlidir. Kas ve kilo kaybeden, depresyona giren, egzersiz kapasitesi azalan, KOAH…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Şifanızı kırmızı renkte arayın! Hangi besin neye iyi gelir?
Lezzetiyle damakları şenlendiren kırmızı eriğin içeriğindeki vitamin ve mineraller, sağlığımızı korumak için yaz mevsiminin vazgeçilmez meyvelerinden biridir. İçerdiği düşük kaloriyle…
Devamını Oku » - Haberler
40 yaşından sonra meme kanserine dikkat!
Meme kanseri üzerine yapılan araştırmalar, her 8 bayandan birisinin maalesef meme kanserine yakalandığını gösteriyor. Meme kanserine yönelik bir değerlendirme yapan…
Devamını Oku » - Sağlık
Birçok derdin şifası “Ozon” tedavisi nedir? Ozon tedavisinin faydaları nelerdir?
Birçok hastalık için yeni bir tedavi yöntemi olan ozon tedavisini birçoğumuz yeni yeni duymaktayız. Hücreleri ve organları yenileyen ozon, kansere,…
Devamını Oku » - Diyet
Fit kalmak için smoothie için! Peki smoothie nasıl yapılır?
Yazın içilecek içecekler soğuk ağırlıklıdır. Genellikle içilen soğuk içecek seçenekleri de soğuk kahve ya da kola gibi şeyler tüketilir. Bunların…
Devamını Oku » - Sağlık
Güneşin zararlı ışınlarından nasıl korunuruz? Güneş lekesi tedavisi
Yaz aylarına girdiğimiz şu günlerde hava sıcaklığının çok yüksek olması güneş ışınlarının cildimize zarar vermesine neden olur. Özellikle tatile gidenler,…
Devamını Oku » - Beslenme
Kilo vermek için sağlıklı beslenmeyle ilgili bilinen 11 yanlış
Sağlıklı beslenmeyle ilgili bilinen yanlışlar her geçen gün artıyor. Herkes vücuduna iyi bakmak ve sağlıksız şeyler yerine sağlıklı besinleri tüketmek…
Devamını Oku » - Hastalık
Gastrit nedir, neden olur? Gastrite ne iyi gelir, nasıl geçer?
Gastrit Nedir? Mide iç duvarının iltihaplanmasına gastrit denir. Çok yaygın görülen gastrit, her iki kişiden birinde görülmektedir. Eğer gastrit rahatsızlığınız…
Devamını Oku » - Sağlık
Bilimsel olarak kanıtlanan 9 kilo alma sebebi
Kendine neden kilo alıyorum diye soruyor musun? Endişelenme çünkü dünya genelinde yaklaşık 500 milyon insan obez ama kilo alımına sebep…
Devamını Oku » - Hastalık Belirtileri
Nefes darlığı nedir, belirtileri nelerdir? Nefes darlığı neden, nasıl olur?
Nefes Darlığı Nedir? Nefes darlığı, kişinin yeteri kadar nefes alamamasıdır. Nefes darlığına tıpta dispne denir. Nefes açlığı olarak da bilinir.…
Devamını Oku » - Diyet
4 adımda sağlıklı diyet programı nasıl yapılır?
Sağlıklı bir diyet öncesinde ulaşılabilir bir hedef belirlemek ve bu hedefe ulaşmak için plan yapmak çok önemlidir. Bu iş için…
Devamını Oku » - Sağlık
Yaşlanma sürecini hızlandıran bu 10 alışkanlığa dikkat!
İnsanlar belirli bir yaştan sonra genellikle yaşlanmayı nasıl geciktiririm gibi sorular sormaya başlar. Sen de olduğundan daha yaşlı göründüğünü mü…
Devamını Oku » - Saç Bakımı
Saç beyazlaması nasıl önlenir? Saç beyazlamasını önleyen doğal öneriler!
İlerleyen yaşlarda saçların ağarması ve beyazlaması olağan olarak karşılanırken erken yaşlarda saçların beyazlaması ise psikolojik açıdan rahatsız edici bir durumdur.…
Devamını Oku » - Sağlık
C vitamini faydaları nelerdir? C vitamini yetersizliği nelere sebep olur?
C vitamini nedir? C vitamini halk arasında en çok bilinen ve tüketilen vitaminlerden biridir. C vitamininin kimyasal adı askorbik asittir…
Devamını Oku » - Kadın
Kırılan tırnaklar için 5 farklı bitkisel çözüm önerisi
Yaşı ileri olan kişilerde veya tırnak sağlığı kötü olan hanımlarda çok sık rastlanan bir durum olan tırnak kırılması uzun tırnak…
Devamını Oku » - Faydalı Bilgiler
Sinek ısırığına ne iyi gelir? Isırık Şişmesi nasıl tedavi edilir?
Yaz aylarının baş belası olan sinekler ve sinek ısırıkları sonucu oluşan şişkinlikler, kaşıntılar ve izler için basit ve kolay çözümler…
Devamını Oku » - Sağlık
Demir bağlamanın yüksek ve düşük olması nedir? Demir bağlama kapasitesi
Demir bağlama kapasitesi, ihtiyaç duyulan demir mineralinin organlara ve hücrelere yeterli düzeyde ulaşıp ulaşmadığının ölçüldüğü klinik bir testtir.
Devamını Oku » - Hastalık
Makat kaşıntısı neden olur, nasıl geçer? Makat kaşıntısı tedavisi
Makat çevresinde kişiyi oldukça rahatsız eden kimi zaman sosyal hayatı bile etkileyen kısa süreli yada uzun yıllara yayılan kaşıntılara makat…
Devamını Oku » - Hastalık
Lenfoma nedir? Lenfoma kanseri olan hasta ne kadar yaşar? Tedavisi
Lenf düğümlerinde meydana gelen ve lenfositlerden oluşan urlara lenfoma denilmektedir. Bağışıklık sisteminin urları olan lenfomalar lenf düğümlerinin şişmesi ile beraber…
Devamını Oku » - Kadın
Birçok kadın için kabusa dönüşen vajinismusun 4 çeşidi
Vajinismus, spazmlarla birlikte görülen ve vajinal kasların istemsiz kasılmalarıyla karakterize bir durumdur. Bu durum, pelvik taban kaslarının kontrolsüz gerilmesinden kaynaklanmaktadır.…
Devamını Oku » - Doğal Tedavi
Kanserle mücadelede soğan suyu mucizesi!
Yemeklere lezzet veren soğan, suyuyla da vücudumuz, cildimiz ve saçlarımız için tam bir şifa kaynağı. Kanser hücreleriyle savaşmada vücuda güç…
Devamını Oku » - Haberler
Çocuklarda kızamık rahatsızlığı ölümcül olabilir!
Kızamık rahatsızlığının içerdiği tehlikeler, risk grubu, korunma yöntemi, süresi ve hastalığın ciddiyeti ile ilgili bilgi veren Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları…
Devamını Oku » - Sağlık
Hangisi daha hızlı zayıflatır, yürümek mi, bisiklet sürmek mi?
Zayıflamak ya da yağ yakmak isteyenlerin ilk başvurduğu şey, bisiklet sürmek ya da yürüyüş yapmaktır. Zaman zaman ikisine de zaman…
Devamını Oku » - Beslenme
Fazla kilolardan kurtulmanız için kazanmanız gereken 12 alışkanlık!
Fazla kilolardan kurtulmak için tek yapman gereken belli alışkanlıklarından vazgeçmek ve bunların yerine daha faydalı alışkanlıklar edinmek.
Devamını Oku » - Anne / Çocuk
Çocuğumun ateşi çıktığında ne yapmalıyım? Ateş düşürme önerileri
Çocuklarınız ateşlenmeye başladığında panik olmamak çok zordur çünkü bir şeylerin yolunda gitmediğinin işaretidir. Ancak çoğu zaman çocuğunuzun zararsız bir enfeksiyondan…
Devamını Oku » - Kadın
Forma girmek için profesyonel balerinlerden 10 tavsiye
Çoğumuz sıkı bir vücuda sahip olmanın kişinin ne kadar sağlıklı ve güzel olduğunun bir kanıtı olarak düşünüyoruz. Ancak profesyonel balerinler…
Devamını Oku » - Anne / Çocuk
Bebeğimi biberonla nasıl beslemeliyim? Püf noktaları
Bebekleri biberonla beslemek, günümüzde en çok tercih edilen yöntemler arasında bulunuyor. Biberon kullanımı hakkında, akıldaki soruları cevaplamak için bu makalemizde…
Devamını Oku » - Haberler
İnsanlar hepatit’i çok geç fark ediyor!
Hepatit B rahatsızlığının ülkemizi ciddi bir şekilde tehdit eden sağlık sorunları arasında yer aldığına değinen Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, halsizlik…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Lavanta neye iyi gelir, faydaları nelerdir? Lavanta yağı ne için kullanılır?
Lavanta, çok hızlı bir şekilde büyür ve yayılır. Avrupa, Afrika, Akdeniz ve Asya’nın bazı bölgelerinde bulunur. Çok yaygın olarak kullanılan…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Kilo vermeden güzelleşmeye kadar aradığın çözüm zencefil
Kolay kilo vermeyi hiç hayal ettiniz mi? Hiç diyet veya egzersiz yapmanıza gerek kalmadan kolayca kilo vermek mesela? Bugün şanslı…
Devamını Oku » - Faydalı Bilgiler
Hızlı para biriktirmenin 4 altın kuralı
Ekonomi durumlarının sıkıntılı olduğu bu dönemlerde aldığımız paraların nereye gittiğini göremeyiz bile. Para biriktirmek çok zor hatta imkansız gibi görünebiliyor…
Devamını Oku » - Kadın
Saç bakımında sıklıkla yapılan 15 yanlış!
Güzellik, içinde birçok alanı barındıran kadim bir uğraştır. Ancak sağlıklı ve bakımlı saçların benzersiz ve çekici bir görünüme kavuşmak için…
Devamını Oku » - Sağlık
Metabolizmayı yavaşlatan ve hızlandıran şeyler nelerdir?
Metabolizma Nedir? Bir canlının, yaşamını sürdürürken gerçekleşen tüm kimyasal tepkimelere ve insan vücudunun yaşamsal fonksiyonlarına destek olmak için, tükettiği besinlerin…
Devamını Oku » - Anne / Çocuk
Hindistan cevizi yağı bebeklerde nasıl kullanılır? Faydaları neler?
Bebeğinizin hayatını daha sağlıklı ve mutlu hale getirebilecek bir bileşen olduğunu biliyor musunuz? Peki bu bileşen yaygın olarak hayatımızda mevcutsa…
Devamını Oku » - Yaşam
Sizi sıcak havalarda rahat uyutacak pratik öneriler!
Ülkemizde çok fazla etkili olan sıcak hava ile birlikte yaz sıcakları nedeniyle gece uyumakta güçlük çekenler oldukça fazladır. Sıcak hava…
Devamını Oku » - Güzellik Sırları
Etkileyici dudakların vazgeçilmezi; kırmızı ruj nasıl sürülür?
Rujlar makyajın vazgeçilmez parçasıdır. Kimi zaman iddialı bir göz makyajını tamamlayan soft rujlar tercih edilirken kimi zamanda sadece dudak makyajıyla…
Devamını Oku » - Cilt Bakımı
Gözaltı morlukları nasıl giderilir? Gözaltı morluğu için evde 8 çözüm!
Gerek genetik faktörlerden gerekse yorgunluk başta olmak üzere daha birçok sebeple ortaya çıkan gözaltı morlukları yüzün ışıltısına gölge düşürüyor. Özellikle…
Devamını Oku » - Sağlık
B12 vitamini vücudumuz için neden bu kadar önemli?
B12 Vitamini Nedir? Kobalamin olarak da bilinen B12 vitamini, insan vücudunun her hücresinde bulunan suda çözünebilen bir vitamin çeşididir. B12…
Devamını Oku » - Faydalı Bilgiler
Limonun faydaları neler? Limon ile temizlik için 12 akıllı yol!
Turunçgillerden en önemlisi olan limon, ılıman ve sıcak iklimlerde yetiştirilen bir ağaçtır. Güzel kokusu ve içeriğinde bulunan faydalı bileşenlerin etkisi…
Devamını Oku » - Anne / Çocuk
Sıkça karşılaşılan bebek hastalıkları ve tedavisi
Bebeklerde sıkça görülen burun tıkanıklığı, kabızlık, ishal, pamukçuk, sarılık, yalancı kuşpalazı ve konak hastalığı hakkında detaylı bilgi için okumaya devam…
Devamını Oku » - Hastalık
Böbrek yetmezliği nedir? Belirtileri nelerdir? Nasıl tedavi edilir?
Böbrek yetmezliği nedir, böbrek yetmezliğine neden olan risk faktörleri nelerdir, böbrek yetmezliği belirtileri nelerdir, böbrek yetmezliği tedavi yöntemleri nelerdir? Böbrek…
Devamını Oku » - Sağlık
Horlama nasıl engellenir? Horlama için 10 harika çözüm önerisi!
Aşk her şeyden üstündür. Tüm engelleri yıkar, dağları deldirtir, okyanusları aştırtır ve hayatları değiştirir. Aşkın üstesinden gelemeyeceği hiçbir şey yoktur……
Devamını Oku » - Spor / Egzersiz
Sırt ağrılarına iyi gelen evde yapılabilecek 10 sırt egzersizi!
Sırt ağrısı gerçekten de rahatsız edicidir ve tedavi edilmezse uzun vadede ciddi sorunlara neden olabilir. Uzun süre koltukta oturmak veya…
Devamını Oku » - Haberler
Uzmanlar uyarıyor! “B12 vitamini eksikliğinden kaçının!”
Birçok vitamin ve minerali sebze - meyvede bulmak mümkün. Ancak bazıları ne sebzeden ne de meyvelerden tedarik edilemiyor. Üstelik yüksek…
Devamını Oku » - Beslenme
Sağlıklı beslenmeye dair doğru olarak bilinen 9 yanlış bilgi!
Sağlıklı beslenmek için neler yemeliyiz dendiğinde herkesin aklına yine herkes tarafından bilinen birçok yiyecek ve fikir gelir ama bunların kaçı…
Devamını Oku » - Sağlık
Bacak bacak üstüne atmak sağlığınızı tehdit ediyor!
Birçok insan oturduğunda bacak bacak üstüne atma alışkanlığına sahip ve çoğumuz bunu otomatik bir refleks olarak yapıyoruz. Bu hareket bize…
Devamını Oku » - Sağlık
Tırnak batması belirtileri neler? Neden olur, ne iyi gelir, nasıl geçer?
Tırnak Batması Nedir? Tırnak batması, tırnak kenar ya da köşesinin yumuşak ete batmış olduğu, tırnağın tırnak yatağı içine doğru dönmesi…
Devamını Oku » - Sağlık
Her gün koşu yapmak için ikna edici 8 neden!
Antik Yunanlıların söylediği gibi “Eğer daha güçlü olmak istiyorsan, koş. Eğer daha güzel olmak istiyorsan, koş. Eğer daha akıllı olmak…
Devamını Oku » - Beslenme
Yazın ferahlatan gül aromalı soğuk içecek tarifi
Yazın sıcakların gelmesiyle birlikte insanlar serinleten içecek araştırmaya başlar. Genellikle yazın içilebilecek soğuk içecekler, soğuk kahve, soğuk çay gibi şeyler…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Uzun yaşam için tarçına mutfağınızda yer açın!
Kokusu ile dahi enerji kaynağı olabilen tarçın, tatlıların üzerindeki süslerin vazgeçilmezidir. İnsan sağlığına yararları saymakla bitmeyecek olan tarçının sağlıklı ve…
Devamını Oku » - Haberler
En lezzetli çay nasıl demlenir? İyi çay demlemenin püf noktaları
Çay kültürünün en yoğun olduğu ülkelerden birinde yaşıyoruz. Durum böyleyken çayı, baştan savma bir şekilde yapmak çok yanlış olacaktır. Yıllardır…
Devamını Oku » - Diyet
Her sabah bu karışımı içerek, 30 günde 5 kilo verin!
Zayıflamak için bir çok farklı yöntem var fakat bugüne kadar deneyeceğiniz en etkili yöntem olacak bu formül, size doğru kullanımda…
Devamını Oku » - Sağlık
Göbek düşmesi neden olur, belirtileri neler? Nasıl düzelir? Tedavisi
Göbek düşmesi, oldukça yaygın görülen sağlık sorunlarından biridir. Geleneksel yollarla tedavi edilen bu rahatsızlık, halk arasında ağırlık kaldırma sonucu ortaya…
Devamını Oku » - Haberler
Kahvaltı yaparak kabızlıktan kurtulun!
Günümüzde Amerikan tarzı fast – food beslenme oldukça yaygındır. Buna bir de beslenme alışkanlıklarımızdaki yanlışlar eklenince bir sindirim sistemi rahatsızlığı…
Devamını Oku » - Haberler
Çocuk sahibi olmak için arı sütü için
İşçi bal arıları tarafından üretilen, kremsi beyaz ya da soluk sarımsı sütlü bir salgı olan arı sütünü duyunca surat ekşitiriz…
Devamını Oku » - Haberler
Kanser oluşumuna engel olan mucizevi besinler!
Uzmanların da önerdiği ve mutfaklarımızdan eksik etmememiz gereken ve kansere engel olan besinler hangileri? Kanser hücrelerine karşı savaşan besin ögeleri…
Devamını Oku » - Haberler
Prof. Dr. Mustafa Gerek uyardı, “Kulaklık kullanımına dikkat!”
Günümüzde neredeyse her cihaz da kulaklık kullanılıyor. Üstelik bu cihazlar artık çocukların tek uğraşı haline gelmiş durumda. 12 yaş altı…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Sağlığa sağlık katan mucize meyveler!
Yeşil Elma Yiyerek Genç Kalın Elmayı sevmeyenimiz yok gibidir. Özellikle yeşil elmanın ekşi tadı damağımızda hoş bir lezzet bırakır. Ancak…
Devamını Oku » - Haberler
Kemik erimesine menopoz evresinde sık rastlanıyor!
Kemik erimesinin en fazla tehdit oluşturduğu kesim 45 yaş üstündeki bayanlardır. Kemik erimesi ile birlikte kemiklerde kırılmaya ve nefes darlığına…
Devamını Oku » - Hastalık Belirtileri
Kalın bağırsak kanserinin (Kolorektal kanser) en yaygın 5 belirtisi
Erken evrelerinde kolorektal kanser (kolon kanseri olarak da adlandırılır) hiçbir belirti göstermeyebilir. Semptomlara neden olan problemler genellikle yayıldıktan sonra başlar.…
Devamını Oku » - Sağlık
Yoğun trafikte stresinizi yenmek için harika öneriler!
Trafik tıkanıklığı, sık sık stres, öfke ve endişe kaynağıdır. Sıkışmış trafikte saatlerce zaman harcamak sağlığınıza ve mutluluğunuza zarar verebilir. Stres…
Devamını Oku » - Sağlık
Sır saklamak sağlığınız için neden kötü?
Araştırmalar, bir insanın ortalama 5 ila 13 arasında sır sakladığını göstermektedir. Sırların beden ve ruh sağlığınız üzerinde olumsuz etkilerinin olabileceğini biliyor…
Devamını Oku » - Sağlık
Ödem neden olur? Ödem vücuttan nasıl atılır? Ödem ağrı yapar mı?
Ödem, vücutta sıvı birikmesidir. Özellikle kadınların sıkça yaşadığı bir sağlık sorunudur. Yaşam kalitesini, kadınların psikolojisini çok olumsuz etkileyen ödem, kilo…
Devamını Oku » - Sağlık
Sık alkol tüketimi karaciğerinizi bitirebilir!
Sık sık çok fazla alkol tüketmek, vücudunuzun diğer organlarına zarar verdiği gibi karaciğer sağlığınıza da zarar veriyor.
Devamını Oku » - Cilt Bakımı
Cildinizi parlatacak ve canlandıracak yüz peeling maskeleri
Yüz peelingi, yüzümüzü gün boyu maruz kaldığı tozdan kirden ve vücudumuzun ürettiği fazla yağdan temizlemek, arındırmak ve parlayıp canlı bir…
Devamını Oku » - Hastalık
Kadınlarda ve erkeklerde kısırlık nedenleri ve belirtileri
Kısırlık, 1 yıl boyunca bir çiftin korunmadan düzenli olarak ilişkiye girmesine rağmen gebelik elde edememesidir. Kısırlık hem kadından hem de…
Devamını Oku » - Makyaj
Güncelliğini kaybetmeyen en güzel makyaj stilleri
Makyaj sürekli değişim içerisinde olan güncellenmeye devam edecek olan bir modadır. Her kadının bu modaya kendini uydurması ve adapte etmesi…
Devamını Oku » - Hastalık
A’dan Z’ye bulaşıcı hastalıklar
En yaygın bulaşıcı hastalıklar, virüslerin neden olduğu akut solunum yolu enfeksiyonlarını içerir. Bu virüsler, solunum yolunun mukoza hücrelerinde çoğalır ve…
Devamını Oku » - Göz Sağlığı
Gözde ışık çakması körlüğe neden olabilir!
‘Retina yırtığı' rahatsızlığının en ciddi belirtileri gözde ışık çakması ve göz önünde uçuşan cisimlerdir. Bu rahatsızlıkla ilgili gerekli önlemler alınmadığı…
Devamını Oku » - Sağlık
Yaşlanmayı geciktirerek genç kalmanızı sağlayan 10 içecek!
Yaşlanmak saçların beyazlaması, saç dökülmesi ve istenmeyen kırışıklıklar gibi belirtileri olan ve hepimizin yaşayacağı kaçınılmaz bir durum. Ancak her ne…
Devamını Oku » - Hastalık
Vitamin eksikliği hangi hastalıklara yol açar? Nasıl giderilir, ne yemeli?
Kişilerin hem beden hem de ruh sağlıklarının korunabilmesi için vücudun vitamin yönünden zengin olması gerekmektedir. Ancak bazı nedenlere bağlı olarak…
Devamını Oku » - Saç Bakımı
Saçlar neden dökülür, ne iyi gelir? Saç dökülmesini önleyen bitkisel kürler
Saç dökülmesinin nedenleri nelerdir, saç dökülmesine ne iyi gelir? Saç dökülmesini önlemek ve saçları gürleştirmek için yapılması gereken bitkisel uygulamalar…
Devamını Oku » - Beslenme
Gıda zehirlenmesinden korunmak için yapılması gerekenler!
Gıda zehirlenmeleri sık sık gerçekleşen son derece tatsız, sağlığı bozucu bazen de ölümcül olabilecek durumlardır. Basit önlemlerle gıda zehirlenmesinden korunmak…
Devamını Oku » - Sağlık
Omuzları genişletmeye yardımcı 11 omuz egzersizi!
Vücut geliştiricilere göre omuzlar ilk sakatlanan ve en son gelişme gösteren bölgelerimiz. Ancak yeterli zaman, azim ve doğru çalışmalarla omuzlarını…
Devamını Oku » - Kadın
Bacakları ince ve uzun göstermenin 9 yolu
Kilo sorunu olsun ya da olmasın birçok kadın daha ince ve uzun bacak isteyebilir. Bunu başarmak aslında oldukça kolay. Dolabınızda…
Devamını Oku » - Sağlık
Yanığa ne iyi gelir? Yanığı geçiren doğal yöntemler! Evde bitkisel tedavisi
Nerede ve nasıl başımıza geleceğini bilemediğimiz, anlık gelişen yanma kazaları çok fazla acı verir öyle bir acıdır ki insanı yerinden…
Devamını Oku » - Sağlık
Panik atak geçiren birine ne yapmalı, nasıl davranmalı?
Panik atak, bu rahatsızlığı olan insanlar için çok korkutucu bir süreç olabiliyor. Ancak aynı sürecin yönetilmesi, panik atağa tanıklık edenler…
Devamını Oku » - Diyet
15 günde 10 kilo verdiren yaz diyet listesi
Sıcak yaz ayları artık gelmiş durumda. Herkes tatile formunda ve güzel bir vücut ile girmeyi çok ister. Diyete başlamanız açısından…
Devamını Oku » - Haberler
Yaptığınız bu 7 hata yaz sıcaklarında cilt sağlığınızı tehdit ediyor!
Yaz mevsiminin sıcak günlerinde cilt sağlığımız için tehdit oluşturan bir takım alışkanlıklarımıza değinen Dermatoloji Uzmanı Dr. Seher Arı, vatandaşlarımıza önemli…
Devamını Oku » - Yaşam
Selinay’ın yürümek için maddi desteğe ihtiyacı var
İstanbul’un Sultangazi ilçesinde yaşamını sürdüren 10 yaşındaki Selinay, daha 2,5 yaşında bir bebek iken evlerinin balkonundan düşerek felç geçirdi. Düşme…
Devamını Oku » - Haberler
Diyabet hastaları mutlaka yılda bir göz kontrolünden geçmeli!
Diyabet (şeker) rahatsızlığı bulunan hastaların çoğu rahatsızlığın göze verdiği hasardan habersizler. Göz damarlarına etki eden diyabet rahatsızlığı öncelikle görmede azalmaya,…
Devamını Oku » - Haberler
Can alan sıcaklar ülkemize uğramayacak!
Avrupa sıcak hava dalgasının etkisi altına girdi. Fransa’nın başkenti Paris’te termometreler 42 dereceyi gösterirken, Avrupa’yı etkisi altına alan sıcak hava…
Devamını Oku » - Sağlık
Kansere yakalanmaktan korkanların içini rahatlatacak 7 gerçek!
Kanser vakalarının her geçen yıl daha da yaygınlaşmaya başladığını söylesek hiç de abartmamış oluruz. İnsanlar, kanserle ilgili hastalıkları bir ölüm…
Devamını Oku » - Haberler
Serinleyeyim derken bulaşıcı hastalıklara davetiye çıkarmayın!
Yaz aylarının bunaltan sıcaklarında serinlemek için havuzların sıklıkla tercih edildiğine değinen Dermatoloji Uzmanı Dr. Eylem Acar, havuzların bulaşıcı hastalık riski…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Meme kanserini önleyen 11 yiyecek!
Günümüzde kadınlar arasında en sık rastlanan rahatsızlıklardan birisi meme kanseridir. Geçmişte 40’lı yaşlarda rastlanan bu rahatsızlığın günümüzde genç kadınları tehdit…
Devamını Oku » - Hastalık
Böbrek kanseri nedenleri ve belirtileri neler? Tedavisi nasıl yapılır?
Böbreğin sağlıklı dokusunu yıpratarak işlevsel bozukluğa neden olan böbrek kanseri tedavi edilmediğinde böbrek kaybına hatta kişinin ölümüne bile yol açabilen…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Biberiye yağının vücudumuza faydaları!
Kozmetik ürünlerinden sağlığa kadar birçok alanda kullanılan biberiye yağının faydaları saymakla bitmiyor. Biberiye yağı, faydaları ile son zamanlarda oldukça popüler…
Devamını Oku » - Şifalı Bitkiler
Hibisküs (nar çiçeği) bitkisinin faydaları ve zararları neler?
Ülkemizde kış çayı olarak tüketilen ve pek çok rahatsızlığın tedavisine yardımcı olan hibiskus çayı, pek çok evde rastlanabilen lezzetli ve…
Devamını Oku » - Diyet
Günde 6 defa yemek yiyerek çok daha hızlı kilo verin!
Hem günde 6 kez yemek yemek, hem de çok daha hızlı kilo vermek kulağa çok gerçekçi gelmiyor olabilir fakat bu…
Devamını Oku » - Sağlık
Yatmadan önce zerdeçallı süt (Altın süt) içmenin 9 faydası!
Yarım yemek kaşığı zerdeçalı bir bardak süt ile karıştırarak, altın sütü denilen bu karışımı kolaylıkla hazırlayabilirsiniz. Siz huzur içinde uyurken,…
Devamını Oku » - Hastalık
Doğal yollarla egzamaya “Dur!” deyin!
Dünya üzerinde pek çok kişinin ortak sorunu olan egzamayla mücadelede Türkiye’nin yeri listenin birinci sırasında denilebilir. Doğal bitkisel yöntemlerden akupunktur…
Devamını Oku » - Haberler
Dövme ve piercing sevenleri bir kez daha düşündürecek gerçek!
Dünya üzerinde yılda ortalama 3 milyon kişinin yaşamını yitirmesine sebep olan Hepatit türü hastalıklar her alanda kendini gösteriyor. Karaciğer sorunu…
Devamını Oku » - Haberler
Besin zehirlenmesine karşı Dünya Sağlık Örgütü’nden uyarı!
Dünya üzerinde her 600 milyon kişi besin zehirlenmesi sorunu yaşamakta. Dünya Sağlık Örgütü’nün uyarılarına göre uygunsuz koşullarda paketlemesi yapılan ürünler…
Devamını Oku » - Sağlık
Kalp ritim bozukluğu nasıl önlenir? Neler yapılmalı?
Kalbimiz bir pompa olarak bir ömür boyunca durmadan çalışan ve sürekli devri-daim yapan bir organ… Bu organın bir anlık sekteye…
Devamını Oku »
