Cumartesi, Kasım 28, 2020

Video

Daha yuvarlak kalçalara sahip olmak için 8 egzersiz!

Evde yapacağınız 11 kolay egzersiz ile kalçalarınızı sıkılaştırarak hızlıca şekle sokabileceğinizi biliyor muydunuz?

Uyurken yağ yakımını hızlandırmanın etkili yolları

Düzenli egzersiz yaparak kilo verebileceğimizi ve sağlıklı bir vücuda kavuşabileceğimizi hepimiz biliyoruz. Ancak her gün egzersiz yapmıyoruz. Pekiyi her gün yaptığımız bir şeyle kilo vermeye ne dersiniz? Detaylar için videomuzu buyurun.

8 dakikalık basit antrenman ile uyluklarınızdaki yağları yok edin!

Evinizde yapacağınız 8 dakikalık basit egzersizler ile uyluklarınızdaki yağları yok ederek 4 haftada incecik bacaklara kavuşun. Detaylar videomuzda.

Sarımsak limon kürü gerçekten işe yarıyor mu?

Prof. Dr. Serdar Akgün Youtube kanalında açıkladı. Sarımsak limon kürü gerçekten işe yarıyor mu?

Yatmadan önce sarımsak yutarsanız, uyurken vücudunuzda bakın neler uluyor!

Sarımsak tüm dünyada en popüler besin olarak kabul edilir. Sarımsak, mutfak kullanımlarına ek olarak tıpta da kullanılmaktadır. Yatmadan önce bir diş sarımsak yemenin mucizevi etkilerini öğrenmek için okumaya devam edin.

2 dakikalık bir uygulama ile bebek gibi bir cilde sahip olacaksınız!

Güzellik Uzmanı Şems Arslan’ın önerdiği ve evde kendi başınıza uygulayabileceğiniz bu maske ile, cildinizi ölü hücrelerden temizleyerek bir günde bebek gibi güzel ve pürüzsüz bir cilde kavuşacaksınız.

Şems Arslan’dan 5 yaş gençleştiren maya maskesi tarifi

Güzel ve genç bir cilt için önemli ve pratik tarifler veren Şems Arslan, herkesin evinde rahatlıkla uygulayabileceği mucizevi bir formül öneriyor. Cildinizi 5 yaş gençleştirecek maya maskesi tarifi ve videosu haberimizde.

Ebedi gençliğin sırrı: Yüz yogası nasıl yapılır?

Yoga yapmanın faydalarını hepiniz duymuşuzdur: gönül rahatlığı, gelişmiş sağlık ve mükemmel bir duruş bunlardan birkaçıdır. Peki ya yüzünüz için yogaya ne dersiniz? Detaylar videomuzda.

Diz ağrısı nasıl geçer? Diz ağrısı için 8 doğal ev çaresi

Hem sosyal hayatı hem de iş hayatını kısıtlayan diz ağrısı herkesin başına gelebilecek bir sağlık problemi. Pekiyi diz ağrısı nasıl geçer? Doğal olarak nasıl tedavi edilir. İşte diz ağrısı için 8 doğal çare!

Sabahları kahvaltıdan önce 7 zeytin 1 incir yediğinizde bakın vücudunuzda ne oluyor!

Yaz aylarının en sevilen meyvelerinden olan şifacı bir besin olan incirin faydaları saymakla bitmiyor. Süper besin inciri bir de Kur'an-ı Kerim'de adı geçen besinler arasında olan zeytin ile birlikte tükettiğinizde ise etkilerine inanamayacaksınız. Faydaları oldukça fazla olan bu ikili Japon bilim adamlarının bile dikkatini çekmiş. Zeytin ve incirin yaşlanmayı geciktirdiği ve vücudun hücrelerini yenilediğini keşfeden uzmanlar, her gün düzenli bir şekilde 7 zeytin ve 1 incir tüketildiğinde bu ikilinin sağlığımıza birçok faydası olduğunun altını çizmişler. İşte Her gün 7 zeytin 1 incir yemenin mucizevi faydaları...
- Advertisement -

Son Haberler

Bazı ülkeler yasal düzenlemeler ile sigara satış noktalarını sınırladı

Solunum yetmezliğine ve ölüme yol açma riski yüksek olan Covid-19 virüsü salgın sürecinde Hollanda'nın da aralarında yer aldığı bazı...
- Advertisement -

Tükenmişlik sendromu nedir? Belirtileri ve tedavisi

Tükenmişlik sendromu, günümüzde giderek artan psikolojik bir rahatsızlıktır. Sendrom belli bir birikimden sonra yavaşça ortaya çıkar. Bu nedenle çoğu kişi hastalığın farkına varmaz. Başlangıç...

Merdiven altı estetik uygulamaları can yakmaya devam ediyor!

Güzellik yüzyıllardan bu yana hem kadınlar hem de erkekler açısından son derece önemli olmuştur. Bazen güzellik saçlarda aranmış bazen kaşta bazen de gözde aranmıştır....

Sonbaharda metabolizmayı hızlı çalıştırmanın yöntemleri

Sonbahar mevsimine girilmesi ile birlikte metabolizma yavaşlamaktadır. Ancak beslenme tarzımızda yapacağımız değişikliklerle metabolizmamızın daha hızlı çalışmasını sağlayabileceğimiz gibi vücudumuzdaki yağ yakımını da hızlandırabiliriz. Her Üç...

Sağlık Bakanlığı 12 bin personel alımına başvurular ne zaman başlıyor? ÖSYM tercih kılavuzunu yayınladı mı?

Süreç Adım Adım İlerliyor Sağlık Bakanlığı tarafından alımı gerçekleştirilecek olan 12 bin sözleşmeli sağlık personeli alımında süreç adım adım ilerliyor. Hangi branşlara alım yapılacağının Sağlık...