Video

Ayaklarda yanma, iğne batması, uyuşma ve karıncalanma neden olur?

Ayaklarda yanma, iğne batması, uyuşma ve karıncalanma neden olur?

Hepimizin sık karşılaştığı bu tür yakınmaların nedenleri nelerdir? Hangi doktora gitmek gerekir, ne gibi tetkikler yapılmalıdır, ilaçları ve bitkisel çözümleri…
Taze ve toz zerdeçal nasıl tüketilir?

Taze ve toz zerdeçal nasıl tüketilir?

Zerdeçalı mutfağının baş köşesinden ayırmayanlar dikkat! Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi ile zerdeçal mucize baharat olarak adlandırılıyor. Pekiyi taze ve toz…
Bağırsağınızdaki dışkıları temizleyerek 3 haftada 10 kilo verin!

Bağırsağınızdaki dışkıları temizleyerek 3 haftada 10 kilo verin!

Kolon temizliği yaptıran bu diyet ile 3 haftada 10 kilo verebileceğinizi biliyor muydunuz? İşte kolon temizliği yaptıran kür tarifi ve…
Ayaktan toksinleri (zehirli sıvı) atan mucize!

Ayaktan toksinleri (zehirli sıvı) atan mucize!

Vücutta biriken toksinlerin obezite, zayıflama, artrit, egzama, sindirim bozuklukları ve depresyon gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini biliyor muydunuz?
Neden uyumadan önce çorabınıza soğan dilimi koymalısınız?

Neden uyumadan önce çorabınıza soğan dilimi koymalısınız?

Gerçek olamayacak kadar iyi ve tabi ki çılgınca. Çorabınızda bir dilim soğan ile uyumak size pek mantıklı gelmeyebilir ancak uyguladığınızda…
Daha yuvarlak kalçalara sahip olmak için 8 egzersiz!

Daha yuvarlak kalçalara sahip olmak için 8 egzersiz!

Evde yapacağınız 11 kolay egzersiz ile kalçalarınızı sıkılaştırarak hızlıca şekle sokabileceğinizi biliyor muydunuz?
Uyurken yağ yakımını hızlandırmanın etkili yolları

Uyurken yağ yakımını hızlandırmanın etkili yolları

Düzenli egzersiz yaparak kilo verebileceğimizi ve sağlıklı bir vücuda kavuşabileceğimizi hepimiz biliyoruz. Ancak her gün egzersiz yapmıyoruz. Pekiyi her gün…
8 dakikalık basit antrenman ile uyluklarınızdaki yağları yok edin!

8 dakikalık basit antrenman ile uyluklarınızdaki yağları yok edin!

Evinizde yapacağınız 8 dakikalık basit egzersizler ile uyluklarınızdaki yağları yok ederek 4 haftada incecik bacaklara kavuşun. Detaylar videomuzda.
Sarımsak limon kürü gerçekten işe yarıyor mu?

Sarımsak limon kürü gerçekten işe yarıyor mu?

Prof. Dr. Serdar Akgün Youtube kanalında açıkladı. Sarımsak limon kürü gerçekten işe yarıyor mu?
Yatmadan önce sarımsak yutarsanız, uyurken vücudunuzda bakın neler uluyor!

Yatmadan önce sarımsak yutarsanız, uyurken vücudunuzda bakın neler uluyor!

Sarımsak tüm dünyada en popüler besin olarak kabul edilir. Sarımsak, mutfak kullanımlarına ek olarak tıpta da kullanılmaktadır. Yatmadan önce bir…
2 dakikalık bir uygulama ile bebek gibi bir cilde sahip olacaksınız!

2 dakikalık bir uygulama ile bebek gibi bir cilde sahip olacaksınız!

Güzellik Uzmanı Şems Arslan’ın önerdiği ve evde kendi başınıza uygulayabileceğiniz bu maske ile, cildinizi ölü hücrelerden temizleyerek bir günde bebek…
Şems Arslan’dan 5 yaş gençleştiren maya maskesi tarifi

Şems Arslan’dan 5 yaş gençleştiren maya maskesi tarifi

Güzel ve genç bir cilt için önemli ve pratik tarifler veren Şems Arslan, herkesin evinde rahatlıkla uygulayabileceği mucizevi bir formül…
Ebedi gençliğin sırrı: Yüz yogası nasıl yapılır?

Ebedi gençliğin sırrı: Yüz yogası nasıl yapılır?

Yoga yapmanın faydalarını hepiniz duymuşuzdur: gönül rahatlığı, gelişmiş sağlık ve mükemmel bir duruş bunlardan birkaçıdır. Peki ya yüzünüz için yogaya…
Diz ağrısı nasıl geçer? Diz ağrısı için 8 doğal ev çaresi

Diz ağrısı nasıl geçer? Diz ağrısı için 8 doğal ev çaresi

Hem sosyal hayatı hem de iş hayatını kısıtlayan diz ağrısı herkesin başına gelebilecek bir sağlık problemi. Pekiyi diz ağrısı nasıl…
Sabahları kahvaltıdan önce 7 zeytin 1 incir yediğinizde bakın vücudunuzda ne oluyor!

Sabahları kahvaltıdan önce 7 zeytin 1 incir yediğinizde bakın vücudunuzda ne oluyor!

Yaz aylarının en sevilen meyvelerinden olan şifacı bir besin olan incirin faydaları saymakla bitmiyor. Süper besin inciri bir de Kur'an-ı…
Bağırsak parazit ve kurtlarını dökmenin en hızlı ve en kolay yolu!

Bağırsak parazit ve kurtlarını dökmenin en hızlı ve en kolay yolu!

Hemen hemen her yaşta görülen bağırsak parazit ve kurtları neden olur, nasıl anlaşılır? Bağırsak kurtlarını hızlıca döktüren doğal tavsiyeler haberimizde.
Harvardlı Türk Prof. Hotamışlıgil: Salgın daha ciddi tabloya dönüşebilir!

Harvardlı Türk Prof. Hotamışlıgil: Salgın daha ciddi tabloya dönüşebilir!

Prof. Dr. Hotamışlıgil, koronavirüs salgın sürecinde yaşanan gelişmeler hakkında şu değerlendirmelerde bulundu;
Binbir derde deva bu bitkinin faydalarına şaşıracaksınız!

Binbir derde deva bu bitkinin faydalarına şaşıracaksınız!

Doğal bir bitki olan kapari birçok sağlık problemine şifa oluyor. Almanların yüzlerce çeşit turşusunu yaptığı bu bitki, c*nsel sağlıktan kansere…
B12 vitamini eksikliğini önlemek için yemeniz gereken yiyecekler!

B12 vitamini eksikliğini önlemek için yemeniz gereken yiyecekler!

Vücuttaki herhangi bir beslenme yetersizliği bir dizi sağlık hastalığına yol açabilir. En yaygın eksikliklerden biri B 12 vitaminidir. Pekiyi b12…
Kilo almanıza neden olan 7 sabah alışkanlığı

Kilo almanıza neden olan 7 sabah alışkanlığı

Sabah güne başlama şekli, çoğu zaman günün geri kalanının nasıl geçeceğini de belirler. Kilo vermeye çalışıyor ancak kilo vermeyi başaramıyorsanız…
İç uyluk yağlarınızı evde hızlı eritecek 7 egzersiz!

İç uyluk yağlarınızı evde hızlı eritecek 7 egzersiz!

İç uyluklar, özellikle kadınlar için vücutta yağ birikimi için sorunlu bir bölgedir. Bacakların çirkin görünmesine neden olur ve inatçı göbek yağlarını…
Daha ince bir bel elde etmenize yardımcı olacak 6 kolay egzersiz!

Daha ince bir bel elde etmenize yardımcı olacak 6 kolay egzersiz!

Siz de ince bir bel hayali kuranlardansanız bu haberimiz tam size göre. Daha ince bir bele sahip olmak için evde…
Göbek Eriten Yoğurt Kürü İle Hızlı Zayıflayın!

Göbek Eriten Yoğurt Kürü İle Hızlı Zayıflayın!

Fazla yemediğinizi düşünmenize rağmen yine de en ufak bir şeyde bile göbeğinizin dışarı atladığını düşünüyorsanız size çok güzel bir haberimiz…
Vücudunuzun 64 şaşırtıcı özelliğinin farkında mısınız?

Vücudunuzun 64 şaşırtıcı özelliğinin farkında mısınız?

Güzelliğin ve çekiciliğin simgelerinden birisi olan gamzeler genellikle kalıtsal bir özelliktir. Bununla birlikte farklı yöntemler uygulayarak gamze oluşturabileceğinizi biliyor muydunuz?
Yatmadan önce kulağınıza bir diş sarımsak koyarsanız, etkisine şaşıracaksınız!

Yatmadan önce kulağınıza bir diş sarımsak koyarsanız, etkisine şaşıracaksınız!

Dünya genelinde özellikle kokusu sebebiyle çok sayıda kişi tarafından sevilmeyen sarımsak doğal bir antibiyotiktir. Antik zamanlardan beri kullanılan sarımsak tedavi…
Aspirini eritip bacaklara sürmek neye iyi gelir?

Aspirini eritip bacaklara sürmek neye iyi gelir?

Aspirinin bu kullanım alanını daha önce hiç duymadığınıza eminiz! Kadın erkek herkesin yaşadığı o soruna iyi geldiğini duyunca şaşıracaksınız.
En keskin balgam söktürücü doğal öneriler, bitkisel tarifler!

En keskin balgam söktürücü doğal öneriler, bitkisel tarifler!

Genellikle soğuk havalar ile birlikten oluşan balgam için en keskin balgam söktürücü doğal öneriler ve bitkisel tarifler haberimizde.
Kabızlık nasıl geçer? Kabızlık için kolay ve etkili 5 doğal çare!

Kabızlık nasıl geçer? Kabızlık için kolay ve etkili 5 doğal çare!

Gerçek şu ki, kabızlığın üstesinden gelmek zor değildir ve onu tedavi etmek için yalnızca kimyasal ilaçlara güvenmenize bile gerek yoktur.…
Karaciğerinizi doğal yollardan temizleyen 6 mucizevi gıda

Karaciğerinizi doğal yollardan temizleyen 6 mucizevi gıda

Günümüz insanının işlenmiş gıda tüketmeden geçirdiği bir gün bile yok. Bu yetmezmiş gibi çok ciddi bir çevre kirliliği problemiyle karşı karşıya kalınıyor. Her…
Bağırsak kurdu döktüren doğal kürler!

Bağırsak kurdu döktüren doğal kürler!

Bağırsak solucanları her yaşta görülen bir hastalıktır. Halsizlik, kusma ve zayıflama ile kendini belli eden bağırsak parazitleri can yakıyor. Pekiyi…
Keçiboynuzunu suda kaynatıp İçti! Etkisine kendisi bile inanamadı!

Keçiboynuzunu suda kaynatıp İçti! Etkisine kendisi bile inanamadı!

Nikotini dışarı atan bu besin ile akciğerlerinizi 1 hafta gibi kısa bir sürede tertemiz yapabileceğinizi biliyor muydunuz?
Suya Katınca Kelliğin, Bala Katınca Öksürüğün Çaresi Oluyor!

Suya Katınca Kelliğin, Bala Katınca Öksürüğün Çaresi Oluyor!

Karanfilin sağlığa faydası da en az kokusu kadar keskindir. Bazı rahatsızlıklara anında çözüm sağlar, birçok ürkütücü hastalık için ise ciddi…
Her Sabah Limon Suyu İçtiğinizde Vücudunuza Ne Olur?

Her Sabah Limon Suyu İçtiğinizde Vücudunuza Ne Olur?

Limon Suyu İçtiğinizde Vücudunuza Ne Olur... Limon suyunun yaptıkları sizi çok şaşırtacak!
Bu Karışım Kansere Kalkan! Günlük 1 Tatlı Kaşığı Tüketin

Bu Karışım Kansere Kalkan! Günlük 1 Tatlı Kaşığı Tüketin

Günümüzün vebası kansere karşı mücadele etmek için birçok doğal yönteme başvuruyoruz. Amacımız ise sağlıksız kanser hücrelerine karşı vücudumuzda bir kalkan…
Gıdı Sarkması Neden Olur, Nasıl Eritilir? Gıdı Eritme Hareketleri İşe Yarıyor Mu?

Gıdı Sarkması Neden Olur, Nasıl Eritilir? Gıdı Eritme Hareketleri İşe Yarıyor Mu?

Genelde kilosu fazla olan bireylerin karşılaştığı gıdı sarkması çene altında bulunan yağ dokusuna verilen isimdir. Yaşın ilerlemesine ve diğer bazı…
Islak Saçlarla Asla Uyumayın: Islak Saçlarla Uyumanın Size Verdiği 10 Zarar

Islak Saçlarla Asla Uyumayın: Islak Saçlarla Uyumanın Size Verdiği 10 Zarar

Siz de ıslak saçlarla uyumayı sevenlerden misiniz? O halde ıslak saçlarla uyumanın zararları öğrenmek için videomuza mutlaka göz atın.
Her Gün Balık Yemeye Başlayın Ve Vücudunuza Neler Olacağını Görün

Her Gün Balık Yemeye Başlayın Ve Vücudunuza Neler Olacağını Görün

Her gün balık yemek sağlıklı mıdır? Amerikalılar için hazırlanmış Beslenme Yönergelerine göre, yetişkinler her hafta en az 230 gr deniz…
Keşke Daha Önceden Bilseydim Diyeceğiniz 40 Şahane Pratik Fikir

Keşke Daha Önceden Bilseydim Diyeceğiniz 40 Şahane Pratik Fikir

Bu videomuzda, baştan sona, kızların hayatını kolaylaştıracak pratik fikir ve çözümleri derledik.
Vicks’in Hiç Bilmediğiniz Bu Kullanım Alanlarına Şaşıracaksınız!

Vicks’in Hiç Bilmediğiniz Bu Kullanım Alanlarına Şaşıracaksınız!

Aslında neredeyse her evde bulunuyor Vicks ama ne için kullanılıyor? Aslında Vicks'i soğuk algınlığı için kullanılmasının yanında uzmanlar uygun gördüğü…
Sıkı Bir Karın ve Kalça İçin 4 Dakikalık Egzersiz

Sıkı Bir Karın ve Kalça İçin 4 Dakikalık Egzersiz

Yaz geliyor, bu yüzden hepimiz formda olmak istiyoruz. Güvenebileceğimiz egzersizler yaparak hayallerimizdeki vücuda kavuşmak için sadece birkaç ayımız kaldı. Her…
Karnınızı Düzleştirmek İçin 15 Dakika Masaj Yapın

Karnınızı Düzleştirmek İçin 15 Dakika Masaj Yapın

Şişkin karnı gerçekten düzleştirebilen, bölgedeki yağları gideren bir masaj aynı zamanda kabızlığa, adet kramplarına iyi gelir ve hatta bağışıklık sisteminizi…
Evde 30 Günde Kilo Vermek İçin 7 Basit Egzersiz

Evde 30 Günde Kilo Vermek İçin 7 Basit Egzersiz

Güçlü karın kasları ve harika kalçalara nasıl sahip olursunuz? merak ediyorsanız buyurun haberimize.
Tıkanan Lavaboları Açmak İçin Hızlı ve Ucuz Yöntem

Tıkanan Lavaboları Açmak İçin Hızlı ve Ucuz Yöntem

Bazen evinize girdiğinizde lavabodan veya mutfak evyesinden gelen kötü bir kokuyla karşılaşırsınız. Mutfak evyelerinde yağ ve yemek atıklarıyla birlikte oluşan…
Bu 10 Yiyeceği Hiçbir Koşulda Kesinlikle Isıtmayın

Bu 10 Yiyeceği Hiçbir Koşulda Kesinlikle Isıtmayın

Yiyeceklerinizi mikrodalgada ısıtmak güvenli mi? Dün gece yemeğe çıktığınızı varsayalım. Muhtemelen yiyemediklerinizi eve getirip buzdolabına koymuşsunuzdur. Ama ambalajlarını açıp mikrodalgada…
Bu Erken Uyarı İşaretleri Tanıdık Geliyorsa, Sizde Beslenme Zafiyeti Var

Bu Erken Uyarı İşaretleri Tanıdık Geliyorsa, Sizde Beslenme Zafiyeti Var

Sağlıklı besleniyor, haftada iki kez spor yapıyor ve bolca su içiyorsunuz, ancak hala vücudunuzla ilgili sorunlarınız mı var? Bunun nedeni…
İç Organlarınızdan Toksinleri Atmanın Yavaş Ancak Etkili Yöntemleri

İç Organlarınızdan Toksinleri Atmanın Yavaş Ancak Etkili Yöntemleri

Vücudunuzdaki Toksinleri Nasıl Atarsınız? İster inanın ister inanmayın, vücudunuz da kendi başına mükemmel bir makinedir. Ancak iç mekaniğin herhangi bir…
Yaşlanmayı Durduran, Cildi Porselen Gibi Parlatan Maske Tarifi

Yaşlanmayı Durduran, Cildi Porselen Gibi Parlatan Maske Tarifi

Bu videoumuzda yaşlanmayı durdurarak cildi parlatan ve porselen gibi bir cilde sahip olmanıza yardımcı olacak havuç maskesi tarifini veriyoruz.
Her Gün Bir Bardak Sarımsak Suyu İçin, Ne Mucizeler Yaşayacağınızı Görün

Her Gün Bir Bardak Sarımsak Suyu İçin, Ne Mucizeler Yaşayacağınızı Görün

Sarımsağın sağlığımız ve bağışıklık sistemimiz için faydalı olduğunu hepimiz biliyoruz. Fakat ona o kadar alıştık ki, bu ürünün eşsizliğinin bile…
Yatmadan Önce 8 Dakikalık Egzersiz Yapın ve Bir Ayda Neler Olacağını Görün

Yatmadan Önce 8 Dakikalık Egzersiz Yapın ve Bir Ayda Neler Olacağını Görün

Eğer gün içinde egzersiz yapmaya zaman bulamazsanız, bu uyku öncesi antrenmanı formda, esnek ve muhteşem kalmanıza yardım edecektir! Yatağa kendinizi…
Sizi Daha Güzelleştirecek 12 Tuhaf Hile

Sizi Daha Güzelleştirecek 12 Tuhaf Hile

Her gün kullandığınız malzemelerin yardımıyla nasıl kusursuz görünürsünüz? Mükemmel fondötene, aydınlatıcıya ve diğer makyaj malzemelerine tonlarca para harcıyoruz. Ancak gerçek…
Burnunuzu 10 saniye yukarı doğru itin ve neler olduğunu görün!

Burnunuzu 10 saniye yukarı doğru itin ve neler olduğunu görün!

Burnunuzu 10 saniye yukarı doğru iterek hayalinizdeki buruna kavuşabileceğinizi biliyor muydunuz? Uygulamalar için videomuza göz atın.
Sadece 7 Günde Bağırsaklarınızı Bu Karışımla Hızla Boşaltın!

Sadece 7 Günde Bağırsaklarınızı Bu Karışımla Hızla Boşaltın!

Bağırsakta biriken toksinler birçok hastalığa sebep olabiliyor. Gün içinde yaşanan baş ağrıları, şişkinlik, halsizlik gibi sorunların temel kaynağında bağırsak sağlığı…
Bu Diyetle Göbek Yağları 1 Gecede Nasıl Eritilir

Bu Diyetle Göbek Yağları 1 Gecede Nasıl Eritilir

Gerçek canavar, karın bölgesinde biriken göbek yağı olarak da adlandırılan yağdır. Bu tip yağlanma sağlığınızı tehdit etmekle kalmaz, aynı zamanda…
Günde 1 Bardak İçin Kabızlıktan Kurtulun ve Kilo Verin!

Günde 1 Bardak İçin Kabızlıktan Kurtulun ve Kilo Verin!

Haberimizde yer alan bitkisel kür hem kilo vermenizi sağlayacak hem de kabızlık sorununuz varsa yok edecek.
İnsan Vücudundaki Tüm İltihabı Söküyor! Evinizden Eksik Etmeyin!

İnsan Vücudundaki Tüm İltihabı Söküyor! Evinizden Eksik Etmeyin!

İltihap söktürücü bitkilerle kısa sürede vücuttaki iltihaplardan kurtulmak mümkün. Doğal olması nedeniyle bu bitkilerden faydalanmak oldukça önemlidir. Vücuttaki kırmızı kan…
Gözlerinizin Daha Genç Görünmesi İçin 1 Dakikalık Japon Tekniği

Gözlerinizin Daha Genç Görünmesi İçin 1 Dakikalık Japon Tekniği

Gözlerinizin altındaki kırışıklıklardan nasıl kurtulursunuz? Daha genç görünmek için 1 dakikalık Japon tekniğini mutlaka uygulayın.
Günde 2 Tane Karanfil Yemeye Başlayın ve Neler Olacak Görün

Günde 2 Tane Karanfil Yemeye Başlayın ve Neler Olacak Görün

Karanfilin sağlığa yararları nelerdir? Karanfil, dünyanın her yerinde, etleri ve et yemeklerini lezzetlendirmek, Meksika mole sosu gibi lezzetli soslar yapmak…
Sadece Bir Haftada Gür Saçlara Nasıl Kavuştum?

Sadece Bir Haftada Gür Saçlara Nasıl Kavuştum?

Hem erkeklerin hem kızların hayalini kurduğu ortak bir şey var: Muhteşem ve gür saçlara sahip olmak. Ama saç ektirmek ya…
Göz Altı Torbaları ve Morluklardan Bir Günde Kurtulmak İster Misiniz?

Göz Altı Torbaları ve Morluklardan Bir Günde Kurtulmak İster Misiniz?

Güzelliğinizi gölgeleyen göz altı torbalarından ve morluklarından doğal yöntemlerle kurtulmak için haberimize buyurun!
Diyet ve Spor Yapmadan Kilo Nasıl Verilir?

Diyet ve Spor Yapmadan Kilo Nasıl Verilir?

Egzersiz ve diyet yapmadan nasıl kilo verilir? Eğer spora gitmeye zamanınız yoksa, kilo verdiren bu tarifler tam size göre. Bu…
7 Gün Boyunca Kereviz Suyu İçmenin Vücudunuzda Oluşturacağı Mucizevi Değişim

7 Gün Boyunca Kereviz Suyu İçmenin Vücudunuzda Oluşturacağı Mucizevi Değişim

Taze, kıtır kıtır kereviz yapraklarının neredeyse %95’i sudur. Kerevizin vücudunuza olan etkileri hayatınızı değiştirebilir. Kereviz suyu en sağlıklı içeceklerden biridir.…
Sadece İki Malzemeli Doğal Krem Karnınızdaki Yağları 7 Günde Azaltıyor

Sadece İki Malzemeli Doğal Krem Karnınızdaki Yağları 7 Günde Azaltıyor

Diyet ya da egzersiz yapmadan nasıl kilo verilir, merak ediyor musunuz? İşte detaylar.
Açlığı Azaltarak Daha Hızlı Kilo Verdiren 14 Mucizevi Gıda

Açlığı Azaltarak Daha Hızlı Kilo Verdiren 14 Mucizevi Gıda

Çoğumuz istediğimiz her şeyi hiç kilo almadan yiyebilmeyi hayal ederiz. Öyle olsaydı ne harika olurdu, değil mi? Artık ne diyet…
Sadece 1 Haftada Kaşlarım Gürleşti ve Kirpiklerim Uzadı

Sadece 1 Haftada Kaşlarım Gürleşti ve Kirpiklerim Uzadı

Tüm kadınların hayali olan gür kaşlara ve uzun kirpiklere doğal yollardan ulaşabilirsiniz. Detaylar videomuzda.
Parlak ve Pürüzsüz Bir Cilt İçin Ev Yapımı 10 Kolay Maske

Parlak ve Pürüzsüz Bir Cilt İçin Ev Yapımı 10 Kolay Maske

Parlak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak çok da kolay değildir. Cilt problemlerini önlemek için erken yaşlarda cildinize özen göstermeniz…
Diyet Yapmadan ve Yürümeden Karnınızdaki Yağları Yakan 8 Egzersiz

Diyet Yapmadan ve Yürümeden Karnınızdaki Yağları Yakan 8 Egzersiz

Özellikle karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak en zor işlerden birisidir. Diyet ve yürüyüş yapmadan karnınızdaki yağları sadece egzersiz ile yakabileceğinizi söylesek…
Çay İçmeyi Tamamen Bırakırsanız Vücudunuza Ne Olur?

Çay İçmeyi Tamamen Bırakırsanız Vücudunuza Ne Olur?

Çay sağlığınız için faydalı mıdır yoksa zararlı mı? Siz de çay tiryakilerinden biriyseniz mutlaka haberimize göz atın.
Her Gün Yapacağınız Bu Basit Uygulama İle Damar Yaşınızı Gençleştirin!

Her Gün Yapacağınız Bu Basit Uygulama İle Damar Yaşınızı Gençleştirin!

Dünyada ölümlerin çoğu kalp ve damar hastalıkları sebebiyle gerçekleşiyor. Sağlıklı damarlara sahip olmak için tüketeceğiniz bazı besinler damar yaşınızı gençleştiriyor.
İltihap Dolu Olan Vücudu Doktorunun Önerdiği Şeyle Temizlendi

İltihap Dolu Olan Vücudu Doktorunun Önerdiği Şeyle Temizlendi

Antibiyotik yerine geçen doğal besinler ile sağlığınıza kavuşabileceğinizi biliyor muydunuz?
Her Gün Zerdeçal Yemeye Başlarsanız Bakın 30. Günde Size Neler Oluyor

Her Gün Zerdeçal Yemeye Başlarsanız Bakın 30. Günde Size Neler Oluyor

Zerdeçalın pek de büyük bir hayranı değilsiniz, değil mi? Ama buraya bir kulak verin, çünkü bu parlak renkli baharatın sağlığa…
Hangi Hormonlar Kilo Almanıza Sebep Olur? Çözümü Nedir?

Hangi Hormonlar Kilo Almanıza Sebep Olur? Çözümü Nedir?

Neden Kilo Vermeyi Başaramıyorsunuz? Hareketsiz bir yaşam tarzına ve sağlıksız bir beslenme tarzına ilaveten hormonlar da kilo alımına neden olabilmektedir.…
Cennet Hurmasının Vücudunuz İçin Mucizevi Faydaları

Cennet Hurmasının Vücudunuz İçin Mucizevi Faydaları

Göz sağlığından çeşitli kanser türlerine kadar faydalı olan Cennet Hurması hakkında merak edilenleri sizler için derledik.
7 Günde Yağ Yakmanızı Hızlandıracak 8 Dakikalık Egzersiz

7 Günde Yağ Yakmanızı Hızlandıracak 8 Dakikalık Egzersiz

Yağlarınızdan Nasıl Kurtulabilirsiniz? Neredeyse hiç kimse az çabayla daha güçlü, daha sağlıklı ve daha formda bir vücuda sahip olma fırsatını…
3 Hızlı Alt Karın Kası Egzersizi İle Dümdüz Bir Karın Hayal Değil!

3 Hızlı Alt Karın Kası Egzersizi İle Dümdüz Bir Karın Hayal Değil!

Düz bir karın, ince bir bel ve göbek bölgesinde baklavalara kim kavuşmak istemez ki? Eğer siz de böyle fit bir…
10 Basit Tüyo İle Ömrünüzü Uzatın!

10 Basit Tüyo İle Ömrünüzü Uzatın!

Sağlıklı yaşama arzusu olan kişilerin uzun bir yapılacaklar listesi vardır ve onlar bu listeye oldukça sadıktır kalmak isterler. Hepimiz vücudumuzla…
Çöp Sanıp Attığınız Mandalina Kabuklarının İnanılmaz Faydaları!

Çöp Sanıp Attığınız Mandalina Kabuklarının İnanılmaz Faydaları!

Mandalina kabuğu kansere, hazımsızlığa, strese, mide ülserine, kolesterol ve kan şekerini düşürmeye ve çok daha fazlasına yardımcı olabilir.
90 Yaşındaki Rus Doktordan Göz Hastalıklarını İyileştiren Doğal Kür

90 Yaşındaki Rus Doktordan Göz Hastalıklarını İyileştiren Doğal Kür

Evde herkesin kolaylıkla yapabileceği bu doğal kür ile gözlüklerinize elveda diyeceksiniz.
Göz Kapağı Düşüklüğünü 2 Dakikada Düzeltecek 10 Doğal Çare

Göz Kapağı Düşüklüğünü 2 Dakikada Düzeltecek 10 Doğal Çare

Her yıl binlerce kişi daha genç görünmek ve düşük göz kapaklarını kaldırmak için estetik uygulamalar yaptırıyor. Ancak, bu sorunu evlerinde…
Her Sabah Aç Karnına 1 Sarımsak Yutmanın Mucizevi Faydaları

Her Sabah Aç Karnına 1 Sarımsak Yutmanın Mucizevi Faydaları

Sarımsak, oldukça etkili bir şekilde enfeksiyon ve hastalıklarla savaşan antioksidan gibi güçlü bir antibiyotiktir. Özellikle iç hastalıkları ve cilt için…
Aspirini Eritip Saçınıza Sürünce Mucizeye Şahit Olacaksınız!

Aspirini Eritip Saçınıza Sürünce Mucizeye Şahit Olacaksınız!

Yıllardır herkesçe kullanılan ve tıp dünyasının mucizesi olan aspirin, günlük hayatınızı kolaylaştıracak öyle farklı işlere yarıyor ki şaşıracaksınız.
Dişlerinizdeki Tartar ve Plaklardan Kurtulmak İçin 10 Doğal Yol

Dişlerinizdeki Tartar ve Plaklardan Kurtulmak İçin 10 Doğal Yol

Dişlerinizde oluşan tartar ve plakları çıkarmak için bu şaşırtıcı ev ilaçlarını kullanarak dişlerinizi ve ağzınızı sağlıklı bir şekilde temizleyebilirsiniz.
Japonların Uyguladığı 7 Beslenme Kuralı İle Fit Bir Vücuda Sahip Olun!

Japonların Uyguladığı 7 Beslenme Kuralı İle Fit Bir Vücuda Sahip Olun!

Uzun Yaşamanın Sırrı Japon Tarzı Beslenme Dünya Sağlık Örgütüne göre dünyadaki en uzun ömürlü insanlar ortalama 83,7 yıl yaşayan Japonlar.…
Bu 8 Tahıl İle Sağlıklı Olarak Kilo Vermeyi Hızlandırın!

Bu 8 Tahıl İle Sağlıklı Olarak Kilo Vermeyi Hızlandırın!

Yağ yakmak ve sağlıklı kilo vermek için tahılları diyet listenize ekleyin. Bu tahıllar metabolizmanızı hızlandırarak zayıflamanıza yardımcı olur.
10 Dakikalık Basit Bir Antrenman İle Vücudunuzu Forma Sokun

10 Dakikalık Basit Bir Antrenman İle Vücudunuzu Forma Sokun

İnternette gördüğümüz çoğu egzersiz programı belirli bölgelere odaklanıyor: kalça, karın, bacaklar ve aklınıza ne gelirse! Vücudunuzun geri kalanıyla ilgilenmediğiniz için…
20 Gün Boyunca Yalnızca Su İçince Bakın Vücudunuza Ne Oluyor!

20 Gün Boyunca Yalnızca Su İçince Bakın Vücudunuza Ne Oluyor!

Su orucunu ilk duyduğunuzda “Bunu asla yapmam!” diye düşüneceksiniz. Ancak videomuzu izleyince, bu sürecin oldukça faydalı olduğunu anlayacaksınız. Ve 20…
11 Ev Yapımı Mucizevi Güzellik Maskesi

11 Ev Yapımı Mucizevi Güzellik Maskesi

Geniş gözeneklerinizden, göz altı morluklarınızdan ya da siyah noktalarınızdan kurtulmak istiyorsanız, evde etkili ve zararsız yüz maskeleri yapabilirsiniz.
Çokça Yapılan 10 Cilt Bakımı Hatası ve Düzeltme Yolları

Çokça Yapılan 10 Cilt Bakımı Hatası ve Düzeltme Yolları

Genç ve ışıldayan cilt nasıl elde edilir? Ne kadar çok insanın sadece alışkanlıktan cilt bakımı düzenlerine bağlı kaldığını bilseniz muhtemelen…
Gut Problemi ile Mücadele Etmek İçin 10 Tavsiye

Gut Problemi ile Mücadele Etmek İçin 10 Tavsiye

Günlerce dayanılmaz ağrılar yaşatan gut hastalığı ile mücadele etmek ve ağrılarınızı dindirmek için 10 uzman tavsiyesini mutlaka okuyun.
10 Dakikada Yapabileceğiniz 15 Egzersiz İle 10 Kilo Verin

10 Dakikada Yapabileceğiniz 15 Egzersiz İle 10 Kilo Verin

Yağ yakmak ve vücudunuzu güçlendirmek mi istiyorsunuz? Jimnastiğin yardımıyla etkili sonuçlar alabilirsiniz!
Bu 10 Pratik Bilgi İle Mutfağınızın Yıldızı Olun

Bu 10 Pratik Bilgi İle Mutfağınızın Yıldızı Olun

Kendi kendinize yemek yapmayı nasıl öğrenirsiniz? Eğer yoğun birisiyseniz, kolay yemekler pişirmek sizin için önemlidir. Eğer kahvaltıda, öğle yemeğinde ve…
Kadınların Regl Döneminde Yaptığı Çok Büyük Hatalar!

Kadınların Regl Döneminde Yaptığı Çok Büyük Hatalar!

Regl döneminde yapılan hatalar sağlığınızdan edebilir. Sağlığınız her şeyin başında gelir. O yüzden çok geç olmadan yaptığınız hatalar varsa düzeltin.
Küflü Ekmek Yerseniz Bakın Ne Oluyor!

Küflü Ekmek Yerseniz Bakın Ne Oluyor!

Küflenmiş ekmek yemek tehlikeli midir? Küflü ekmeğin temiz tarafınız yiyebilir misiniz?
En Sevdiğiniz Yiyecekleriniz Midenizde Ne Kadar Süre Kalır?

En Sevdiğiniz Yiyecekleriniz Midenizde Ne Kadar Süre Kalır?

Sindirim süreci ne kadar sürer? Ne kadar yersem yiyeyim acıkıyorum diyenlerden misiniz? Eğer öyleyse yediğiniz yiyeceklerin glisemik indeksi çok yüksek olabilir. Eğer…
Bunyon Nedir? Bunyonlardan Kurtulmanın Etkili Yolu

Bunyon Nedir? Bunyonlardan Kurtulmanın Etkili Yolu

Bu videomuzda, bunyonlardan kurtulmak için yaşam tarzı değişiklikleri, ev ilaçları ve tıbbi müdahaleler anlatılmaktadır.
Vücudunuz Bu 10 Belirti İle Yardım İstiyor!

Vücudunuz Bu 10 Belirti İle Yardım İstiyor!

Vücudunuzdaki stres belirtileri nelerdir? Herkesin ara sıra üzülerek, strese girecek nedenleri mutlaka olur. Az stres fazla zarar vermiyor ancak sürekli…
İki Haftada Kilo Vermenin 15 Kolay Yolu

İki Haftada Kilo Vermenin 15 Kolay Yolu

Egzersiz ve diyet dışında kilo vermenin başka yolları var mı? Hayalinizdeki fit vücuda kavuşmanızı ne engeller? Kilo vermek için her…
Ev Yapımı Portakallı Lokum Tarifi

Ev Yapımı Portakallı Lokum Tarifi

Lokum tarifleri arıyorum diyorsanız bu tarifimiz tam size göre. Harika bir lezzet, artık dışarıdan lokum almayacaksınız. Detaylar videomuzda.
Başa dön tuşu