Pazartesi, Kasım 30, 2020

Ceviz Kabuğu Suyu Kürü İle Zayıflayın! İşte Tarifi

Sadece iki malzemeyle kolayca hazırlanan ceviz kabuğu suyu kürü ile her gün biraz daha zayıfladığınızı görüp mutlu olacaksınız.

Son Eklenenler

Saç telleri neden incelir, nasıl kalınlaşır? Saç tellerini kalınlaştıran kolay yöntemler

Saçlar, estetik görünümün en değerli tamamlayıcısıdır. İnce telli saçlar için durum biraz karmaşık, çünkü genelde sönük olurlar. Kozmetik ürünler...

Dışkı rengi ve şekli sağlığınız hakkında ne mesaj veriyor?

Dışkılama, sindirim sürecinin son sürecidir. Vücuttan atılan atık maddelerdir. Dışkı rengi ve şekli kimi zaman farklılaşır. Normal dışkı tutarlı...

Akne ve sivilcelerin neden olduğu cilt lekeleri nasıl önlenir?

Sivilceler genel anlamda insan yaşamını olumsuz etkileyen iltihaplı kabarcıklardır. Bazıları kendiliğinden geçse de enfekte olmuş sivilcelerin yüzün diğer kısımlarına...

Ceviz kabuğu suyu kürü ile, sağlıklı ve hızlı kilo vermek isteyen siz  ‘Sağlık Haberleri’ okuyucuları için mucizevi bir tarifimiz var. Cevizin içinde bulunan faydalı mineraller aynı şekilde kabuğunda da mevcuttur. Kötü kolesterolü engelleyen ceviz aynı zamanda kalp sağlığı için oldukça önemlidir. İçinde bulunan omega3 yağ asidi, E vitamini vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiyi almasını sağlamaktadır.

Ceviz Kabuğunun Faydaları

Ceviz kabuğunun bilinen bir başka faydası ise kilo verdirmesidir. Başarılı ve bir o kadar da etkili bir düzenle ceviz kabuğundan faydalanarak zayıflamanız mümkündür. Pek çok kişinin denediği ve olumlu sonuç aldığı ceviz kabuğu dile zayıflama yöntemi, temelde oldukça eski bir yöntemdir. Birbirinden faklı pek çok diyetin arasından en sağlıklı yöntemlerden biri olduğu kabul edilmektedir.

Ceviz suyu içerek zayıflayanların yorumlarını duyduğumuzda çok heyecanlandık ve bu şahane tarifi bir an önce size ulaştırmak istedik. Farklı yaş gruplarından insanların ceviz suyundan gördükleri faydalar şöyledir:

  • Karın şişkinliği ve gaz problemim çözüldü.
  • Göbek eritmeye ve kilo vermeye başladım.
  • Her hafta tartıda olumlu sonuçlar aldım.
  • Kolesterol değerlerim normale döndü.
  • Düzenli olarak büyük tuvalete çıkmaya başladım.
  • Uzun süre tok hissedip aç kalmadan zayıfladım.
  • Tatlı isteği ve aşırı iştahı yok ettim.
  • Troid değerlerimin normal döndüğünü gördüm.
  • Basenimdeki yağların eridiğine şahit oldum.
  • Yorgunluk, halsizlik ve sinirlilikten kurtuldum.

Ceviz Kabuğu ile Zayıflamak Mümkün mü?

5 gramlık 1 ceviz yaklaşık 30 kaloridir. Ara öğünlerde 1 ceviz ile yanına bir kaç farklı kuru yemiş tüketmek sağlıklı bir beslenme olacaktır. Tokluk süresini uzatacağından uzun bir süre canımız yemek yemek istemeyecektir. Bu yönüyle ceviz sağlıklı besinler arasında olup aynı zamanda zayıflatmaya yardımcı bir besindir. Ceviz suyu hakkında da aynısını söylemek mümkündür. Öncelikle karın şişliğinden kurtulacaksınız. Sonrada ceviz kabuğu ile yapacağınız kür; 1 hafta gibi sürede 3 kilo vermenizi sağlayacaktır.

Ceviz kabuğu doğru tariflerle bir araya getirildiğinde belli bir süre içinde kilo kaybı yaşatmaktadır. İçinde bulunan mineraller ve yağlar sayesinde sağlıklı kilo vermeye yardımcı olmaktadır. Doğru şekilde kullanıldığında bölgesel zayıflamayı da sağlayan ceviz kabuğu çoğunlukla bayanlar tarafından tercih edilmektedir. Uygulayan hemen herkesin memnun kaldığı kürler sayesinde dilediğiniz zaman fazla kilolarınızdan kurtulabildiğinizi fark edeceksiniz.

Vücuttaki toksinlerden kurtulmayı sağlayan ceviz kabuğu bu esnada antioksidan özelliği de göstermektedir. Dolayısıyla vücudun bağışıklık sistemini güçlendirdiği için zayıflama sürecinde kilo vermek size güçsüz ve halsiz hissettirmemektedir.

Zayıflamak isteyen hemen herkesin doğal yollarla kilo vermesi mümkündür. Bunu sağlamak için kullanabileceğiniz besinlerden biri de cevizdir. Cevizi ara öğünlerde 1 ya da 2 tane yerken kabuğunun da faydalı olduğunu unutmamalısınız. Hangi diyeti uygularsanız uygulayın ceviz kabuğu tarifinden yardım alabilirsiniz. Bu şekilde kısa bir sürede tahmin edebileceğinizden daha fazla kilo verdiğinizi fark edersiniz.

Ahmet Maranki Zayıflatan Ceviz Kabuğu Kürü Tarifi

Uygulama1:

6 ceviz kabuğunun altına ve üstüne küçük delikler açarak 1 litre suyun içine atın. İçerisine 2 yemek kaşığı sirke ekleyin. 15 dakika kadar kaynatın. Bu karışımı sabah ve akşam aç karnına 1 bardak için. Ceviz suyunu içerken tencereden 1 ceviz yiyin.

Uygulama 2:

Akşam yatmadan 1 ceviz kırıp içini 1 su bardağın içine atın. (sadece kabuğu atılmayacak) Sabah kalktığınızda aç karnına suyunu için.

Uygulama 3:

Geceden, büyük bir bardak suyun içerisinde bir tam cevizi ekleyin. Sabaha kadar bekletin. Sabah, dişlerinizi fırçaladıktan sonra ceviz suyunu oturarak ve yudum yudum için. Cevizleri iyice çiğneyerek yiyin. Ardından her zamanki gibi sağlıklı besinlerden oluşan kahvaltınızı yapın.

Ceviz Suyunu Ne Kadar Kullanmak Gerekir?

İlk kullanımda bile ceviz suyunun faydalarını hissedeceksiniz. Eğer amacınız kilo vermek veya sağlıklı yaşamaksa, her gün ceviz suyu içmenizi tavsiye ediyoruz. İstediğiniz kiloya inene kadar ceviz suyunu kullanabilirsiniz.

Ceviz suyunun faydaları nelerdir?

  • Daha uzun süre tok hissetmeyi sağlar.
  • Kilo vermeyi kolaylaştırır.
  • Kabızlık giderici özelliktedir.
  • Daha sık büyük tuvalete çıkmayı sağlar
  • Hamilelikte aşırı kilo almayı önler.
  • Emziren anneler, hamileler için uygundur.
  • Yağ yakmayı hızlandırır.
  • Troid bozukluğuna iyi gelir.
  • Kolesterolü düşürür.
  • Kan şekerini dengeler.

Ceviz Kabuğunun Faydaları:

Ceviz kabuğu hem bazı hastalıkların tedavisinde ilaç gibi kullanılırken saç, tırnak ve cilt bakımı için tam bir kozmetik üründür. Cevizin kuru dış kabuğunun çay demler gibi demlenip içilmesi soğuk algınlığına ve öksürüğe iyi gelir. Bağırsaklarda oluşan kurt ve solucanların tedavisi için de aynı karışım (kuru veya taze ceviz kabuğu) günde iki fincan içilerek tedavi edilebilir. Şeker hastalığı, vücutta D vitamini eksikliğinden oluşan raşitizm hastalığı için de 10-15 adet ceviz kabuğunun su ile kaynatıp içilmesi faydalıdır. Taze (Yeşil) ceviz kabuğu suyu çıkarılarak sivilceli cilt üzerine sürülmesi sivilcelerin ve cilt lekelerinin geçmesine yardımcı olur.

Ceviz kabuklarını ( Kuru veya yaş ) kaynayan suyun içerisine atıp 10 dakika kaynattıktan sonra saçlarımızı yıkadığımızda saç dökülmelerimiz duracaktır. Saçlarımız eski parlaklığına kavuşacak ve yıpranmış saçlarımız kuvvetlenecektir. Saçlarımız kepeklerden arınmış olacaktır. Saçlarımızı bu şekilde hazırladığımız su ile her gün yıkamaya devam edersek varsa saçlardaki beyazlarımızda azalma görebiliriz.

Cevizin yeşil kabuğunun suyu ile yapacağımız kürde saçlar için oldukça faydalıdır. Saça koyu kahverengi bir renk verirken saçların parlaklığını artırır. Ceviz kabuğu suyunu ayak ve el tırnak bakımlarımda da kullanabiliriz. İncelen, kırılan tırnaklara ceviz kabuğu suyu sürülmesi, tırnakların güçlenmesini ve sağlıklı uzamasına yardımcı olur.

Akciğeri Temizleyen Çay Tarifi…

Düzgün nefes alıp verme iyi bir sağlık için esastır. Sağlıklı nefes alıp vermek için ise akciğerlerin korunması gerekmektedir. Dr. Feridun Kunak, akciğerleri koruyan kür tarifini paylaştı.

  • Ceviz perdesi çayının malzemeleri
  • 5 adet cevizin perdesi
  • 1 bardak su

Yapılışı;

İçerisinde ceviz perdesi ve limon suyu olan akciğerlere iyi gelen nefes yolunu açan çok özel kür tarifini izleyicilere aktaran Kunak, karışımı beş dakika kaynatıp süzdükten sonra içilmesini, ayrıca şeker hastası olmayanların içerisine kestane balı koymalarını tavsiye etti.

Ceviz Perdesinin Faydaları Neler?

Cevizi kırdığımızda içerisinden çıkan perde görünümlü kabuk tıpkı akciğerimize benzemektedir. Bilindiği üzere hangi bitki hangi organa benziyorsa en büyük faydayı oraya sağlamaktadır. Ceviz içinden çıkan bu perdenin Akciğerlere olan faydası bilimsel olarak da ispatlanmış durumdadır.

  • Kanı temizler,
  • Öksürüğe iyi gelir,
  • Kurt düşürücü özelliği vardır,
  • Astım rahatsızlığına iyi gelir
  • Balgam söktürücü etkisi vardır,
  • Soğuk algınlığına karşı etkilidir,
  • Ceviz yaprağı ile hazırlanırsa sivilceleri döker,
  • Bünyeyi güçlendirir ve mikrop öldürücüdür.

 

Ceviz kabuğunu suda haşlayıp suyunu içerseniz

İstenmeyen Tüylerden Sonsuza Dek Kurtaracak Doğal Kür!

Diş Tartarına Doğal Çözüm

Saçı Dökülenler Mutlaka Uygulayın!

Beyazlayan saç tekrar siyahlaşır mı, saçtaki beyazlar nasıl yok olur?

- Advertisement -

1 Yorum

YORUM YAP

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Son Haberler

Saç telleri neden incelir, nasıl kalınlaşır? Saç tellerini kalınlaştıran kolay yöntemler

Saçlar, estetik görünümün en değerli tamamlayıcısıdır. İnce telli saçlar için durum biraz karmaşık, çünkü genelde sönük olurlar. Kozmetik ürünler...

Dışkı rengi ve şekli sağlığınız hakkında ne mesaj veriyor?

Dışkılama, sindirim sürecinin son sürecidir. Vücuttan atılan atık maddelerdir. Dışkı rengi ve şekli kimi zaman farklılaşır. Normal dışkı tutarlı...

Dışkı rengi ve şekli sağlığınız hakkında ne mesaj veriyor?

Dışkılama, sindirim sürecinin son sürecidir. Vücuttan atılan atık maddelerdir. Dışkı rengi ve şekli kimi zaman farklılaşır. Normal dışkı tutarlı olmalıdır. Yumuşak dokulu, rengi ortadan...

Akne ve sivilcelerin neden olduğu cilt lekeleri nasıl önlenir?

Sivilceler genel anlamda insan yaşamını olumsuz etkileyen iltihaplı kabarcıklardır. Bazıları kendiliğinden geçse de enfekte olmuş sivilcelerin yüzün diğer kısımlarına da yayılması söz konusudur. Ayrıca...

Şerbetçi otu ney iyi gelir, nasıl kullanılır, faydaları nelerdir?

Şerbetçi otu son dönemlerin en merak edilen bitkileri arasındadır. Kimi yerlerde maya otu olarak bilinir. Ülkemizde genellikle Bilecik ve Bursa şehirlerinde yetiştirilir. Endüstriyel alanda...

Türkiye’de en çok görülen kanser türleri neler?

Günümüzün en yaygın ve korkulan hastalıklarından biri olan kanser, birçok farklı türü ile insanların hayatını çıkmaza sokuyor. Yaşam kalitesini düşüren ve insanı sosyal hayattan...

Çocuk yardımı nedir, nereye başvuru yapılır, kimler alabilir?

Türkiye Cumhuriyeti Devleti'nin vatandaşlarına verdiği sosyal yardımların sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Verilen yardımlar pek çok kesime hitap etmektedir. Örneğin; kadınlar, engelliler, bakıma muhtaç kişiler...

El titremesi neden olur, nasıl geçer? Tedavisi

El titremesi ciddi bir nörolojik hastalığın ilk belirtisi olabilir. Bilimsel adı Tremor olan hastalık istemsiz, ritmik, sallanan eklem hareketi olarak tanımlanır. Bu nedenle sadece...

İlginizi Çekebilir!