Özü kahveden gelen uçucu bir yağ ile tanışmak ister misiniz? Gardenya esansiyel yağı, sağlık üzerinde harika etkileri olan özel bir bileşen. Gardenya çiçeğinden elde edilen bu yağ, birçok hastalığa karşı koruma sağlıyor. Hastalıklara iyi gelmesinin yanı sıra, cilt sağlı üzerinden de olumlu etkiye sahip. Gardenya esansiyel yağının faydaları hakkında daha fazla bilgi, yazımızın devamında!
Gardenya Esansiyel Yağı Nedir?
Gardenya esansiyel yağının faydaları hakkında bilgi vermeden önce, bu yağın ne olduğundan bahsedelim. Parfümeri ve aromaterapide yaygın şekilde tercih edilen gardenya yağı, tatlı bir kokuya sahip. Bu nedenle pek çok parfüm ve mumda da kullanılır. Kokusu ise yasemin kokusunu yansıtır.
Gardenya Yağı Neye İyi Gelir? Faydaları Neler?
Gardenya yağının sunmuş olduğu sağlık faydalarını aşağıdaki gibi sıralayabiliriz:
1- Anti-Enflamatuar Özellikler İçerir
Gardenya yağı anti-enflamatuar özellikleriyle öne çıkar. Bu nedenle artrit, ülser, bağırsak iltihabı gibi hastalıkları tedavi etmek için etkili olan doğal yöntemlerden biridir.
2- Yatıştırıcıdır
Gardenya esansiyel yağı, özel kokusu sayesinde yatıştırıcı etkiye sahiptir. Bu nedenle stres, depresyon ve kaygı gibi psikolojik durumların üstesinden gelme konusunda ek fayda sağlar.
3- Antibakteriyel Maddeler Açısından Zengin
Bakteriyel enfeksiyonları önleme konusunda da etkisi olan gardenya esansiyel yağı, ev ve vücut temizliğinde kullanılabilir. Yüzey temizliğinde gardenya yağı kullanmak isterseniz bir sprey şişesine üç-dört damla ekleyip, suyla karıştırabilirsiniz.
4- Antioksidan Maddeler Barındırır
Gardenya esansiyel yağının faydaları arasında bulunan bir başka konu da antioksidanlar içermesidir. Bu özelliği sayesinde serbest radikallerin oluşması önlenir ve böylece kanser hastalıklarına yakalanma riski en aza iner. Bununla birlikte gardenya yağı, cilt sağlığı üzerinde de önemli bir rol oynar ve yara izlerinin görünümünü düzgünleştirir.
5- Ruh Halini İyileştirir
Gardenya esansiyel yağı, aromaterapide oldukça popüler. Çünkü ruh halini iyileştirir, kaygıyı hafifletir, rahatlamayı sağlar. Bu yüzden, moraliniz bozuk olduğunda ya da kötü bir ruh haline girdiğinizde banyo suyuna birkaç damla gardenya yağı ilave edebilirsiniz.
6- Afrodizyak Etkisi Vardır
Yapılan araştırmalara göre, gardenya esansiyel yağı afrodizyaktır. Bu özelliği sebebiyle cinsel isteği ve performansı artırma konusunda başarılıdır.
7- Sistit Tedavisinde Etkidir
Sistiti hafifletmeye yardımcı olması da gardenya esansiyel yağının faydaları arasındadır. Aynı zamanda gardenya yağı pelvik ağrıyı azaltır. Sistit ve pelvik ağrı tedavisi için gardenya yağı kullanmak isterseniz, bitki çayınıza birkaç damla ilave edebilir veya bu yağ ile karın bölgenize masaj yapabilirsiniz. Ağrıları hafifletme özelliğinin bulunması, gardenya yağının regl sancılarına iyi geldiğini işaret eder.