Metabolizmayı Hızlandıracak Yöntemler
Sağlık
Metabolizma Nasıl Hızlandırılır? Metabolizmayı Hızlandıracak 6 Etkili Yöntem
İnsanlar her zaman metabolizmanın gerçekte ne yaptığını ve vücudumuzda nasıl çalıştığını merak eder. Temel olarak, metabolizma, gıdayı kaloriye dönüştüren ve bu kalorinin ne kadar verimli kullanıldığını belirleyen karmaşık bir hormon ve enzim ağıdır. Metabolizma cinsiyetten (erkekler genellikle kadınlardan daha...
- Advertisement -
Latest News
Sadece yürüyüş yaparak zayıflanır mı?
Kilo vermek, formda kalmak veya ideal kilonuzu korumak amacıyla yapacağınız en önemli şey yürüyüş yapmaktır. Kilo vermek uğruna hayatınıza...
- Advertisement -
Beslenme
İbrahim Saraçoğlu’ndan sağlıklı beslenme önerileri
Sağlıklı beslenmenin altın kurallarını İbrahim Saraçoğlu açıkladı. Bu kurallara dikkat ederek beslenirseniz, hem ideal kiloya ulaşarak yaşam kalitenizi arttırabilir, hem de oluşabilecek birçok sağlık...
Hamilelik
Hamilelik öncesi folik asit ne işe yarar, neden kullanılır?
Gamze Deniz - 0
Bir kadının hayatında en önemli ve değerli süreçlerin en başında tartışmasız ki hamilelik dönemi gelir. Bu dönemi planlayan anne adayları folik asit kullanımına 3...
Haberler
Vaka sayısı düşüşe geçti! Türkiye’nin Covid-19 tablosunda son 24 saatte neler yaşandı
Son 24 Saatte Kaç Test Yapıldı?
Ülkemizde son 24 saat içerisinde 168 bin 212 kişiye Covid-19 virüsü testi yapıldı. Bu testler sonucunda 29 bin...
Hastalık
Yüksek tansiyon anksiyete bozukluğuna neden oluyor!
Arzu Buruk - 0
Doktorların birçok durumda neden hemen tansiyonumuzu kontrol ettiklerini merak ettiniz mi? Bunun nedeni, yüksek tansiyonun (hipertansiyon) kalp krizi ve felç riskini artıran gizli bir...