Çoban çökerten otunun ana vatanı Güney Afrika’dır. Ülkemizde Ege ve Akdeniz bölgelerinde yaygın olarak yetişmekte olan çok yıllık bir bitkidir. Girintili çıkıntılı yaprakları vardır, çiçekleri açık pembe, koyu pembe ve ya beyazdır. Genel olarak süs bitkisi olarak kullanılır. Çoban çökerten bitkisinin içeriğinde; sabit yağlar, rezin, alkoloitler bulunur. Genel olarak kullanım nedeni sindirim sistemini harekete geçirmek için ve hazımsızlık için kullanılır. Fakat bunun yanında insan sağlığı için pek çok faydaları vardır.
Çoban Çökerten Otunun Diğer İsimleri Neler?
Çoban Çökerten, Demir Dikeni, Çakır Dikeni, Çoban İğnesi, Kokulu Sardunya, Çoban Gülü, Çoban Kaldıran, Dikenli Defne, Çoban Tarağı, Işıgan, Turna Gagası, Çarık Dikeni, Pıtırak, Domuz Pıtırağı, Deve Çökerten, Tribulus, Tribulus Terrestris
Çoban Çökerten Otu Neye İyi Gelir?
Çoban Çökerten Vücudumuzda özellikle karaciğer tarafından belirli hormonları üretmek için kullanılan temel yağ asitlerinin (EFA) emilimini kolaylaştırmaktadır. Demirdikeni, testesteron seviyesini LH seviyesini arttırarak yükseltmektedir. Bağımsız çalışmalar demirdikenini testesteron seviyesini yükseltmek, normal seviyesini korumak ve kas gelişimini desteklemek için önermektedirler. Testesteron, erkeklerin güçlü fiziklerini, kaslarını ve hatta vücutlarındaki yağ miktarını bile ayarlayan bir hormondur.
Erkeklerde er bezinde (haya, testis) üretilen androjen hormonlarının en önemli üyesi olan testesteron kas gelişimini sağlar, vücut kullanmasını düzenler, spermleri olgunlaştırır ve cinsel gücü arttırır. LH ve FSH hormonları her iki cinste de (kadın ve erkek) hipofiz bezi tarafından üretilirler. Bunlar eşeysel bezlerimizin (kadınlarda yumurtalık, erkeklerde er bezleri) fonksiyonlarını kontrol ederler. Demirdikeni bu iki hormonun dengelenmesine yardımcı olmaktadır.
Çoban Çökerten Otunun Faydaları Neler?
- Vücut direncini arttırır.
- Damar içi plakların ortadan kalkmasını sağlar,
- Hipertansiyon ve kolestrol yüksekliğini düşürür
- Kas gücünü, vücut dayanıklılığını ve fiziksel performansı artırır,
- Kas artışı sayesinde yağ yakımını hızlandırır,
- Vücut enerjisini ve dayanıklılığı arttırır,
- Fiziksel, zihinsel, duygusal dinçlik ve kuvvet verir,
- Libido kaybını engeller. Ereksiyon problemlerini ortadan kaldırır,
- Erkeklerde iktidarsızlık, sertleşme (ereksiyon), kadınlarda yumurtlama problemlerine karşı yardımcıdır,
- Her iki cinste de cinsel istek ve libido arttırıcı özelliği vardır,
- Antiinflamatuar, antiartrit, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için de kullanılmaktadır.
- Saponinler içerir. Saponinler insanda cinsel hormon sistemini dengeleyen LH (luteinizing) hormon üretimini ve testesteron seviyesini düzenler
- Kadınlarda yumurtlama problemlerine karşı kullanılır.
- Erkeklerde antrapoz belirtilerini azaltıcı etkisi vardır,
- Erkeklerde testesteronu arttırıcı, dengeleyici ve normal seviyesini koruyucu etki gösterir
- Erkeklerde sperm sayısı, miktarı ve hareketliliğini artırıcı etkisi vardır.
- İdrar söktürücüdür,
- Taş düşürücü etkiye sahiptir,
- Mide ve bağırsak gazlarının giderilmesinde kullanılır,
- İshali keser.
- Kalp ve damar hastalıklarında damar açıcı, taş düşürücü, idrar söktürücü ve kuvvet verici olarak kullanılır.
Çoban Çökerten Otu Nasıl Kullanılır?
Çoban çökerten bitkisi çay yapılarak içilir.
Çay hazırlama:
Yarım litre kaynamış suyun içerisine bir çay kaşığı (2 gr.) kurutulmuş bitki tozundan (aktarlardan satın alabilirsiniz) dökülür ve 10 dakika demlenmeye bırakılır. Günde iki defadan fazla içilmemelidir. Çoban çökerten bitkisinin bir ay ile iki ay arasında kullanılması tavsiye ediliyor.
Uyarı:
Hamileler ve çocuklar doktora danışmadan kullanmamalıdır. Tansiyonu düşük olanlar kullanmamalıdır çok güçlü tansiyon düşürücü etkisi vardır.
Çoban Çökerten Otunun Zararları ve Yan Etkileri Neler?
Hamileler ve çocuklar doktora danışmadan kullanmamalıdır. Tansiyonu düşük olanlar kullanmamalıdır çok güçlü tansiyon düşürücü etkisi vardır.
- Sirken otu neye iyi gelir, faydaları neler?
- Ayva çekirdeği jeli nasıl saklanır? Cilde faydaları neler?
- Çemen otu tohumunun saça faydaları neler?
- Uykusuzluğa kedi otu iyi gelir mi, faydaları neler?
- Çam terebentin yağının saca ve cilde faydaları neler?