Soğuk Duş Alarak Nasıl Sağlıklı Olursunuz? Soğuk duş almanın fikri bile ürpertici ve güne başlamanın en harika yolu olduğunu da söyleyemeyiz. Ancak soğuk duş sağlığınız için düşündüğünüzden daha da yararlı. Bu videoda soğuk duşun yararlarından bahsedeceğiz. Buz gibi bir duş almak saçlarınızı ve cildinizi güzelleştirir, iyi hissetmenizi sağlar, bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve hatta kilo vermenize yardımcı olur.
Son Haberler
