19 Mart 2024 Salı
Ana SayfaSağlıkHastalıkSes kısıklığı nedir, neden olur? Ses kısıklığına iyi gelen öneriler

Ses kısıklığı nedir, neden olur? Ses kısıklığına iyi gelen öneriler

Ses kısıklığı direk hastalık olarak değil başka bir hastalığın semptomu olarak kabul edilir. İnce bir yapıya sahip olan ses telleri tahribata uğradığında ses kısıklığı oluşur. Bu haberimizde ses kısıklığı nedir? Ses kısıklığı neden olur? Hangi doğal yöntemler iyi gelir? Daha birçok soruya yanıt bulacaksınız. İşte ayrıntılar…

İçerikleri

Ses kısıklığı kısaca ses tellerini tahribata uğramasıdır. Gastrit, reflü, yüksek sesle konuşmak, alerjik reaksiyonlar, mide asidinin soluk borusuna kaçması gibi nedenler sesin kısılmasına neden olur. Bunun yanında sigara ve alkol kullanımı, gazlı ve asitli içecekler ses telleri için bir tehdit unsurudur Bu duruma maruz kalmamak için önlem alınmalıdır.

Ses Kısıklığı Nedir?

Ses kısıklığı nedir sorusunun cevabı ses seviyesindeki anormal değişikliklerdir. bu değişiklikler boğazda kaşıntı ve kuruluğa neden olur. Ses telleri bir sorunla karşılaştığında gırtlak çevresi iltihaplanabilir. Bunun en yaygın örneği akut larenjit enfeksiyonlarıdır. Fakat 10 günden uzun süren ses kısıklığı ciddi bir rahatsızlığın nedeni olabilir.

Ses tellerinde oluşan tahribatlarda ses titrek ve kısık olur. Ses tonu belirsiz ve ses yüksekliği değişkendir. Çoğu zaman geçici olsa da ses kutusundaki problem ciddi bir sağlık sorunu olan gırtlak kanseri gibi bir hastalığın habercisi olabilir.

Ses Tellerinden Kısık Ses Çıkmasının Nedenleri

Ses tellerinden kısık ses çıkmasının nedenleri, sesin oluşumundan sorumlu yapılara bağlıdır. Bu yapılar üç gruba ayrılır. Bunlar sırasıyla; ses telleri, sesi şekillendiren çene kasları, dil, dudak ve akciğerleridir. Bu gruptaki en etkileyici sorumluluk ses tellerini aittir. Bu ses telleri ses kutusu olarak adlandırılır. Ses oluşumundan görevlidir. Bu üç grup hasar gördüğünde kısık ses meydana gelir.

Ses kısıklığı en yaygın üst solunum yolu rahatsızlıklarında görülür. Akut larenjitin neden olduğu nezle ve grip gibi solunum iltihaplarının bir sonucudur. Diğer nedenler şunlardır:

  • Alerjik sorunlu rahatsızlıklar
  • Mide asidinin yemek borusuna kaçması ile oluşan tahriş
  • Sigara ve alkol kullanmak
  • Toksik içerenli maddeler
  • Çok fazla öksürük
  • Ses kutusunda hasar veya darbe
  • Asitli içeceklerin fazla tüketimi
  • Ses oluşturan yardımcı kasların zayıflaması
  • Parkinson gibi nörolojik hastalıklar
  • Akciğer kanseri hastalığı
  • Tiroit bezi rahatsızlıkları
  • Ses tellerinde yer edinmiş kist ve nodüller
  • Tahriş eden mikrop ve bakterilerin solunması

Ses Kısıklığı Nasıl Tedavi Edilir?

Ses kısıklığının altında yatan sebebe bağlı olarak geliştirilen tedavi yöntemleri, ‘’ses kısıklığı nasıl tedavi edilir ‘’ sorusunun cevabıdır.

  • Kısık ses oluşumunun nedeni üst solunum yolu hastalıkları ise genellikle kendiliğinden geçer. Nemlendirilmiş hava ve öksürük kesici şuruplar ile tedavi edilebilir.
  • Yüksek sesle konuşmak ses telleri için hasar vericidir. Ses telleri yaralanma ve kanamaya bağlı olarak hasar alır ve ses boğuk çıkar. Bunun için ses dinlendirilmesi önerilir. Birkaç gün konuşulmaması sesi dinlendirir.
  • Ses kısıklığının nedeni tiroit hastalığı, polipler, reflü, iyi huylu nodüller gibi nedenlerden dolayı ise ilaç tedavisi uygulanır.
  • Akciğer kanseri gibi hastalıklarda cerrahi operasyon yapılır.

Ses Kısıklığına İyi Gelen 7 Doğal Öneri

Ses hasarı nörolojik nedenler dışında gelişen akut larenjit gibi nedenlere bağlı ortaya çıkmışsa ses kısıklığına iyi gelen 7 doğal öneri sunulabilir.

Tuzlu su gargarası:

Tahriş olan ve ağrılı geçen ses kısıklığı için tuzlu su gargarası önerilir. Ilık olan bir bardak suyun için yarım çay kaşığı kadar tuz ilave edilir ve gargara yapılır. Bu çözeltili su boğaz gargarası sırasında tüm mikrop ve bakterileri öldürür.

Zencefil kökü:

Geleneksel tıp içinde uzunca yıllar barınan zencefil kökü oldukça şifalıdır. Öksürüğü giderir ve tahriş bölgeleri onarır. İsteğe göre rendelenerek tüketildiği gibi çayı da yapılabilir. Zencefil soyulup, dilimlenir. Ardından 7 dakika kaynatıldıktan sonra balla beraber içilir.

Boğaz pastilleri:

Boğaz pastilleri öksürüğü azaltır, ağrıyı hafifletir ve boğaz çevresini nemlendirir. Limonlu, ballı, ekinezya veya yeşil çaylı olanlar tercih edilebilir.

Ballı papatya çayı:

Ses kısıklığı ile beraber gelen tahrişlere günde bir fincan ballı papatya çayı önerilir. Bu çay aynı zamanda bağışıklığı güçlendirici antioksidanlar taşır. Kuruyan boğazın çevresi nemlenir.

Elma sirkesi:

Elma sirkesi antimikrobiyal maddeler içeren bir mikrop savaşçısıdır. Vücudu iltihaplanmalara karşı korur. Kısık ses sorunları için yarım su bardağı ılık suya, 2 tatlı kaşığı elma sirkesi ilave edilir. İçine bal eklenerek gün içinde tüketilir.

Ekinezya çayı:

Kış aylarında ortaya çıkan hastalıklara iyi gelen ekinezya, güçlü bir bitki türüdür. O nedenle ekinezya çatı günde bir fincandan fazla içilmemelidir.

Sarımsak ve siyah turp:

Boğaz tahrişleri için günde 1–2 diş sarımsak yenebilir. Ayrıca siyah turp balla karıştırıldığında öksürüğü keser ve ses kısıklığı problemine yardımcı olur.

Ses Kısıklığına Karşı Nasıl Önlem Alınmalıdır?

Ses telleri sıklıkla hasar görüp bozulduğunda ses kısıklığı kronik bir hale gelebilir. Bunun için tıbbi yardım alınmalıdır. Tıbbi önlem dışında bizim yapabileceklerimize bakalım.

  • Sigara ve alkol kullanımı varsa bırakmak veya azaltmak,
  • Soğuk havalarda boğaz bölgesini terletmemek,
  • Asitli içecekleri hayatımızdan çıkarmak,
  • Spor sonrası hava temasına maruz kalmamak,
  • Yüksek sesle konuşmamak ve bağırmamak,
  • Banyo sonrası vücut ve saçların kuruluğunu sağlamak,
  • Bir kalabalığa konuşma yapılacaksa ses yükseltici araçlar ( mikrofon, hoparlör) kullanmak
  • Ses kısıklığı tedbirleri için kısmi zamanlarda sesi dinlendirmek gibi önlem alınır.

Ses Kısıklığı İçin Prof. İbrahim Saraçoğlu Kürü

Ses kısıklığı nedir, neden olur? Ses kısıklığına iyi gelen öneriler