Pazartesi, Kasım 30, 2020

Melissa otuyla ilgili hiç bilmediğiniz bilgiler.. 

Son Eklenenler

Sadece yürüyüş yaparak zayıflanır mı?

Kilo vermek, formda kalmak veya ideal kilonuzu korumak amacıyla yapacağınız en önemli şey yürüyüş yapmaktır. Kilo vermek uğruna hayatınıza...

İbrahim Saraçoğlu’ndan sağlıklı beslenme önerileri

Sağlıklı beslenmenin altın kurallarını İbrahim Saraçoğlu açıkladı. Bu kurallara dikkat ederek beslenirseniz, hem ideal kiloya ulaşarak yaşam kalitenizi arttırabilir,...

Hamilelik öncesi folik asit ne işe yarar, neden kullanılır?

Bir kadının hayatında en önemli ve değerli süreçlerin en başında tartışmasız ki hamilelik dönemi gelir. Bu dönemi planlayan anne...

Melisa Otu (Melissa officinalis): Beyaz çiçekli, yaprakları ince ve yumuşak tüylerle kaplı olan, limon kokulu, çok dallı, otsu bir bitkidir. Oğul otu olarak da bilinir. Uçucu yağ, tanen, acı madde, reçine ve müsilaj içerir. Neredeyse insan vücudunun her karesinde reaksiyon gösterip tedavi edici bir bitkidir.

En belirgin tedavi noktaları ise sinir sistemi bozukluğu ve buna bağlı olarak; mide rahatsızlığı, karın ağrıları, baş ağrıları, kalp rahatsızlıkları kas ağrıları yani tamamen beyin rahatsızlıklarına bağlı bütün hastalıklarda yardımcı bir şifacıdır.Terlemeyi önler, spazm çözücü, kasılmalara bağlı olarak kabızlığa yani sindirim kolaylığına, rahim hastalıklarına, Sinir krizleri ve depresyon hastalıklarında büyük önem taşır. Yaraların iyileşmesini hızlandırır.

Hafıza zayıflığında, baygınlık, aşırı yorgunluğun getirdiği kasılmalarda, enfeksiyonlarda, Uykusuzluğu giderme, kansızlık, baş dönmesi, kulak çınlaması ve bağırsakta bulunan parazitleri düşürme özelliğine sahiptir. Haşere ısırıklarında ezilip lapa haline getirilerek kullanılabilir. Aynı şekilde iyileşmeyen yaraların üzerine de sürülebilir.

Halk arasında “Gece Yanığı” olarak bilinen zona hastalığına iyi gelir. Şu şekilde kullanılabilir. 1 çay kaşığı zeytin yağı üzerine 5 damla oğul otu yani melisa yağı ilave edilerek hastalıklı bölgeye sürülerek ağrılar dindirilebilir. Rahatlatıcı özelliği vardır.

Bazı tıbbi araştırmalar melisa çayının Alzheimerlı kişilerde bilişsel işlevi geliştirmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.
116 kişi üzerinde yapılan bir çalışmada melisa merhemi şişme ve kızarıkla ilgili belirtilerde azalma sağlamasına rağmen ağrı ve kabuklanma gibi belirtilere karşı etki göstermemiştir.

20 gram bitkinin üzerine 400-500 ml kaynar su dökülür ve üzeri kapalı olacak şekilde 10 dakika kadar demlenip süzülür ve tam banyo suyuna eklenir. Yatmadan 1 saat önce 20 dakika kadar banyo yapılır.

Saç ve Cilt Bakımlarında da Melisa;

 Ayrıca; Yağlı, yıpranmış, cansız, ve güçsüz saçlar için hazırlanan losyonlarda, ağız hijyen ürünlerinde, yağlı ciltler için temizleme maskelerinde, yaşlanmış ve yıpranmış ciltler için yenileyici kremlerde, hassas cilt losyonlarında kullanılır.

Cildiniz İçin;

Cilt kırışıklıkları bayanların korkulu rüyasıdır. İyi bir cilt bakımı ve evinize hazırladığınız doğal karışımlarla bu kabustan kurtulabilirsiniz. Melisa cildin parlak kırışıksız ve duru bir görünümde olmasını sağlayabilecek mükemmel bitkidir.Halk arasında Oğulotu olarak da bilinir.
Melisa çiçeğinin hem yaprakları hem de tomurcukları madensel tuzlar ve yağlar içerdiğinden cilt tazelenmesini ve kırışıklıkların giderilmesini sağlar. Evinizde uygulayabileceğiniz bu harika bitki ile yapılan buhar banyosu ve tonik sayesinde kırışıkların büyük ölçüde azaldığını göreceksiniz.

Melisalı Buhar Banyosu

Bir kaba yaklaşık bir litre su koyun. İçine bir avuç dolusu melisa çiçeği atarak kaynatın. Suyun buharına yüzünüzü tutarak buhar banyosu yapın. Bu işlemi 10 dakika boyunca yapın. Daha sonra aşağıdaki şekilde hazırlayacağınız yüz toniği ile cildinizi silin.

Melissa otu çayı nasıl hazırlanır?

Melissa otu sıcak su içerisinde demleme olarak kullanılır. 3, 4 dakika kaynamış suyu, 1 su bardağına boşaltılır. Bardağın içerisine 1 tatlı kaşığı kadar Melissa otu koyularak 3, 4 dakika bekletilir. Demlendikten sonra şeker hastalığı yoksa tatlandırılabilir veya sade olarak da içilebilir. Bu çayı, antidepresan ilaç kullanan kişilerin 1 dakika kadar kaynatarak içmesi daha faydalı olacaktır

Melisa Otunun Faydaları : Uykusuzluğa ve gerginliğe iyi gelir. Mide ve bağırsak ağrılarını keser. Kalbi kuvvetlendirir. Hazımsızlık, baş ağrısı ve migrende faydalıdır. Melankoli, sara, başdönmesi için yararlıdır. kulak çınlaması ve sinir krizlerinde şikayetleri ortadan kaldırır. Bayılmalarda kullanılır. Mide ve bağırsak gazlarını söker. Aybaşı ağrılarını keser ve aybaşı kanamalarını düzenler. Huzursuzluk ve sıkıntıları giderir. Hafıza zayıflığında faydalıdır.

Melisa otunun zararları:

Melisa otunun bilinen bir yan etkisi yoktur. Ancak her zaman hatırlattığımız gibi hiçbir bitkiyi alışkanlık haline getirmeyiniz. Sürekli kullanmak istiyorsanız bile 15 gün içip 1 hafta mutlaka ara veriniz.

Kimler Kullanmamalı ?

Melisa bitkisi genellikle güvenli olarak kabul edilir. Sakinleştirici ve tiroid ilacı kullananlar ya da herhangi bir sağlık sorunu için düzenli ilaç tedavisi gören kişilerin kullanmadan önce doktorlarına danışmaları uygun olur. Hamile ve emzirme döneminde dr. onayi ile kullanılmalıdır. Karaciğer iltihabı, mide ve onikiparmak bağırsağı ülseri olanlar kullanmamalı. ( E komsiyonu bu tür durumlarda uçucu yağ içeren bitkisel dorgların kullanımını önermemektedir) Güncelleme Tarihi: 18 Mayıs 2016, 23:39

- Advertisement -

YORUM YAP

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Son Haberler

Sadece yürüyüş yaparak zayıflanır mı?

Kilo vermek, formda kalmak veya ideal kilonuzu korumak amacıyla yapacağınız en önemli şey yürüyüş yapmaktır. Kilo vermek uğruna hayatınıza...

İbrahim Saraçoğlu’ndan sağlıklı beslenme önerileri

Sağlıklı beslenmenin altın kurallarını İbrahim Saraçoğlu açıkladı. Bu kurallara dikkat ederek beslenirseniz, hem ideal kiloya ulaşarak yaşam kalitenizi arttırabilir,...

İbrahim Saraçoğlu’ndan sağlıklı beslenme önerileri

Sağlıklı beslenmenin altın kurallarını İbrahim Saraçoğlu açıkladı. Bu kurallara dikkat ederek beslenirseniz, hem ideal kiloya ulaşarak yaşam kalitenizi arttırabilir, hem de oluşabilecek birçok sağlık...

Hamilelik öncesi folik asit ne işe yarar, neden kullanılır?

Bir kadının hayatında en önemli ve değerli süreçlerin en başında tartışmasız ki hamilelik dönemi gelir. Bu dönemi planlayan anne adayları folik asit kullanımına 3...

Vaka sayısı düşüşe geçti! Türkiye’nin Covid-19 tablosunda son 24 saatte neler yaşandı

Son 24 Saatte Kaç Test Yapıldı? Ülkemizde son 24 saat içerisinde 168 bin 212 kişiye Covid-19 virüsü testi yapıldı. Bu testler sonucunda 29 bin...

Yüksek tansiyon anksiyete bozukluğuna neden oluyor!

Doktorların birçok durumda neden hemen tansiyonumuzu kontrol ettiklerini merak ettiniz mi? Bunun nedeni, yüksek tansiyonun (hipertansiyon) kalp krizi ve felç riskini artıran gizli bir...

Hamilelik depresyonu neden olur, belirtileri neler? Ne kadar sürer?

Hamilelik ve doğum sonrası ilk haftalar, fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak zordur. Bu dönemlerde sevinç, mutluluk ve huzur duyguları ile üzüntü, yorgunluk ve kaygıyı...

Mide yanması neden olur? Mide yanmasına ne iyi gelir İbrahim Saraçoğlu

Mide yanması, mide ile yemek borusu arasında yer alan kasların tembelleşmesinden oluşur. Kaslar görevini yeterli düzeyde yapmadıkları zaman midede ekşime meydana gelir. Burada önemli...

İlginizi Çekebilir!