• İstanbul 25° HAFİF YAĞMUR
    • Adana
    • Adıyaman
    • Afyonkarahisar
    • Ağrı
    • Amasya
    • Ankara
    • Antalya
    • Artvin
    • Aydın
    • Balıkesir
    • Bilecik
    • Bingöl
    • Bitlis
    • Bolu
    • Burdur
    • Bursa
    • Çanakkale
    • Çankırı
    • Çorum
    • Denizli
    • Diyarbakır
    • Edirne
    • Elazığ
    • Erzincan
    • Erzurum
    • Eskişehir
    • Gaziantep
    • Giresun
    • Gümüşhane
    • Hakkâri
    • Hatay
    • Isparta
    • Mersin
    • istanbul
    • izmir
    • Kars
    • Kastamonu
    • Kayseri
    • Kırklareli
    • Kırşehir
    • Kocaeli
    • Konya
    • Kütahya
    • Malatya
    • Manisa
    • Kahramanmaraş
    • Mardin
    • Muğla
    • Muş
    • Nevşehir
    • Niğde
    • Ordu
    • Rize
    • Sakarya
    • Samsun
    • Siirt
    • Sinop
    • Sivas
    • Tekirdağ
    • Tokat
    • Trabzon
    • Tunceli
    • Şanlıurfa
    • Uşak
    • Van
    • Yozgat
    • Zonguldak
    • Aksaray
    • Bayburt
    • Karaman
    • Kırıkkale
    • Batman
    • Şırnak
    • Bartın
    • Ardahan
    • Iğdır
    • Yalova
    • Karabük
    • Kilis
    • Osmaniye
    • Düzce
    • Lefkoşa
    • Bakü
    • Amsterdam
  • HABER GÖNDER

  • SİTE YAZARLARI
  • VİDEO GALERİ
  • FOTO GALERİ

Koronavirüse karşı kara mürver ile bağışıklığınızı güçlendirin!

Koronavirüs etkisi dünyada devam etmektedir. Uzmanlar sıklıkla bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerektiğini söylüyor. Kara mürver bunun için en iyi seçenek. Peki, kara mürverin faydaları neler?Hangi alanlarda kullanılır? Detayları haberimizde.


Kara mürver tam bir antioksidan deposu besindir. Koronavirüs tehlikesine karşı en iyi savaşçılardan biridir, çünkü bağışıklık sisteminin güçlendirir. Hanımeligiller familyasındandır. Dere kenarları, bağ ve bahçe gibi yerlerde kendiliğinden yetişir. Ülkemizde daha çok Ege, Karadeniz ve Anadolu bölgelerinde görülür. İlkbahar aylarında çiçeklenir, sonbahar aylarında meyvesi toplanır.

Çalı cinsi olan bu bitki için klinik araştırmalar yapılmıştır. Kara mürver bitkisinin faydaları bilimsel olarak kanıtlanmıştır. İçinde kuvvetli mor pigmentler bulunur. O nedenle kullanım alanları çok çeşitlidir. Kozmetik sanayide kullanıldığı gibi ilaç sanayisinde de yararlanılır. Ayrıca çayı, şerbeti, kremi, şurubu ve reçeli yapılır.

Besin değerleri vücudu zırh gibi koruyor

Kara mürver bitkisinin yaprağı, çiçeği, kabuğu ve meyvesi olmak üzere tamamı değerlendirilir. Sağlık bakımından oldukça kıymetli olan bu bitki, beyaz kan hücrelerini artırır. Böylelikle bağışıklık sistemini güçlendirir. Koronavirüs ve diğer hastalıklar için paha biçilmez bir antioksidandır. İçeriğince zengin olan mürverin besin değerleri vücudu zırh gibi koruyor. O yüzden mevsim geçişlerinin vazgeçilmez bitkileri arasında yer alır.

100 gram mürver bitkisinde 73 kalori ve 35 gram C vitamini bulunur. Besin değerleri arasında, bağışıklık ve sindirim sitemini destekleyici diyet lifi vardır.100 gram mürver 7 gram lif içerir. Folik asit, magnezyum, potasyum, demir, A ve B vitamini açısından zengin besin değerlerine sahiptir.

Kara mürverin faydaları şaşırtıyor

Kara mürver bitkisinin faydaları sizleri de şaşırtacak gibi. Okumadan geçmemelisiniz. Bakalım faydaları nelermiş?

  1. Düzenli tüketildiğinde kanı temizler.
  2. Kanser hücrelerine karşı sıkı bir savaşçıdır.
  3. Nezle grip gibi solunum yolu hastalıklarında kullanılır.
  4. İdrar ve balgam sökücüdür.
  5. Besin değerleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir.
  6. Mide ağrı tedavisinde kullanılır.
  7. Romatizma hastaları için kullanılır.
  8. Adet düzensizlikleri ve sancıları için kullanılır.
  9. Ateşli hastalıklarda ateş düşürücüdür. Terletir.
  10. Cilt kanseri ve hemoroit tedavisinde kullanılır.
  11. Emziren kadınlarda süt artırır.
  12. Kolesterolü düşürür, kan basıncını dengeler.
  13. Koronavirüs salgınına karşı vücudu korur.
  14. Cildi ölü hücrelerden temizler.
Kara mürver koronavirüse karşı bağışıklık sistemini güçlendiriyor!

Kara mürver tümü ile farklı opsiyonlar sunuyor

Kara mürver tümü ile farklı opsiyonlar sunuyor

Kabuğundan çay yapın:

Kabuğu dahi değerli olan kara mürver 1 litre suyun içinde kaynatılır. 10 dakika demlenmesi için yeterlidir. Bu çay genelde kabızlık sorunu için tercik edilir.

Çiçeğinden çay yapın:

1 litre suyun içinde bir tutam kurutulmuş mürver çiçekleri kaynatılır. Ortalama 6 dakika demlenmesi beklenir. İsteğe göre bal eklenerek, tüketilir.

Sofranızda reçel olsun:

1 litre elma sirkesinin içinde 30 adet mürver çiçeğini bir gece bekletin. Ertesi gün bu suyu bir tencerenin içine süzün. Ardında 1 kilogram şeker ve 2 adet limon suyu ilave edip, kaynatın. İstediğiniz kıvama geldiğinde altını, kapatın.

Yapraklarını böceksavar için kullanın:

Mürver bitkisinin yaprakları böcekleri rahatsız eder. Uzun süre kalmaya zorlanan böcekler bir süre sonra yok olurlar.

Suyunu tonik olarak kullanın:

Kara mürver çayının bir kısmı dolapta saklanıp, tonik olarak kullanılabilir.

217 Paylaşımlar
0 1 0 0 0 0
YORUMLAR

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

Kemik yoğunluğunu korumak için kalsiyum açısından 9 zengin gıda

Hızlı Yorum Yap

0 1 0 0 0 0
sf TÜRKİYE'DE KORONAVİRÜS
315.845

VAKA

277.052

İYİLEŞME

8.062

ÖLÜM

38.793

AKTİF VAKA

sf DÜNYA'DA KORONAVİRÜS
33.236.052

VAKA

22.979.469

İYİLEŞME

999.629

ÖLÜM

10.256.583

AKTİF VAKA

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.

Sağlık Haberleri'e üye olun

Zaten üye misiniz ? Buraya tıklayarak Üye girişi sağlayabilirsiniz.

Sağlık Haberleri'e giriş yapın

Henüz üye değil misiniz ? Buraya tıklayarak Üye olabilirsiniz.