Karnınızı Dümdüz Yapacak 15 Yoga Asana Duruşu

Yaz mevsimi için vücudunuzu şekle sokacak hareketlere girişme zamanı. Bu 15 yoga asanası kilo vermenizi ve yağları eritmenizi sağlayan en sevdiğiniz egzersizler olacak.