• İstanbul 22° AÇIK
    • Adana
    • Adıyaman
    • Afyonkarahisar
    • Ağrı
    • Amasya
    • Ankara
    • Antalya
    • Artvin
    • Aydın
    • Balıkesir
    • Bilecik
    • Bingöl
    • Bitlis
    • Bolu
    • Burdur
    • Bursa
    • Çanakkale
    • Çankırı
    • Çorum
    • Denizli
    • Diyarbakır
    • Edirne
    • Elazığ
    • Erzincan
    • Erzurum
    • Eskişehir
    • Gaziantep
    • Giresun
    • Gümüşhane
    • Hakkâri
    • Hatay
    • Isparta
    • Mersin
    • istanbul
    • izmir
    • Kars
    • Kastamonu
    • Kayseri
    • Kırklareli
    • Kırşehir
    • Kocaeli
    • Konya
    • Kütahya
    • Malatya
    • Manisa
    • Kahramanmaraş
    • Mardin
    • Muğla
    • Muş
    • Nevşehir
    • Niğde
    • Ordu
    • Rize
    • Sakarya
    • Samsun
    • Siirt
    • Sinop
    • Sivas
    • Tekirdağ
    • Tokat
    • Trabzon
    • Tunceli
    • Şanlıurfa
    • Uşak
    • Van
    • Yozgat
    • Zonguldak
    • Aksaray
    • Bayburt
    • Karaman
    • Kırıkkale
    • Batman
    • Şırnak
    • Bartın
    • Ardahan
    • Iğdır
    • Yalova
    • Karabük
    • Kilis
    • Osmaniye
    • Düzce
    • Lefkoşa
    • Bakü
    • Amsterdam
  • HABER GÖNDER

  • SİTE YAZARLARI
  • VİDEO GALERİ
  • FOTO GALERİ

Karın ağrısı neden olur, ne iyi gelir, nasıl geçer? Tedavisi


Basit bir üşütmeye dayalı olarak karın ağrısı yaşanabileceği gibi ciddi hastalıkların bir semptomu olarak önem arz eden bir durum olarak görülebilmektedir. Gıdalara duyulan hassasiyet, regl dönemi, gaz sıkışması, yoğun stres, herhangi bir besine vücudun alerjisinin olması, tansiyon düşüklüğü ağrının nedenleri arasında gösterilmektedir. Her karın ağrısı yaşayan kişinin ilaç kullanması gerekmemektedir. Şayet kişi basit bir nedenden ötürü karın ağrısı yaşadığına emin ise doğal ilaçlar kullanarak ağrısını dindirebilir.

Karın Ağrısı Nasıl Geçer, Tedavi Edilir?

Karnın çeşitli bölgelerinde ağrı hisseden kişilerin doğal yöntemler ile karın ağrısı tedavi etmesi mümkündür.

  • Sıcak su torbaları karında meydana gelen ağrıları dindirmekte oldukça etkilidir.
  • Şayet karın ağrısı gaz sancısı gibi nedenlere dayanıyor ise papatya çayı ağrıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bir bardak papatya çayı, anti-enflamatuar özelliği ile karın ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu anti-enflamatuar özellikler, mide kaslarınızın gevşemesine yardımcı olur, bu da kramp ve spazmların ağrısını azaltabilir.
  • Öğünlerde aşırıya kaçmak mide spazmına sebep olabilmektedir. Öğünlerde alınan besin miktarını kısmak ağrıyı hafifletecektir.
  • Hızlı yemek yiyen kişilerin hava yutma oranı yavaş ve çiğneyerek yemeği yiyen insanlara oranla daha fazladır. Hava yutmak gaz sıkışmasına yol açabilmektedir. Yemekleri yavaş ve iyi çiğneyerek yiyiniz.
  • Aşırı baharatlı besin tüketimi karın ağrısı yapabilmektedir.
  • Suya biraz elma sirkesi karıştırır iseniz alkalinite artacak ardından bulantı hafifleyecektir. Gaz giderilerek şişkinlikten kurtulma meydana gelerek mide ekşimesi de sona erecektir.
  • Aloe vera suya karıştırılarak içildiğinde asit hazımsızlığını, kabızlığı ve birçok mide sorununa bağlı olan ağrıyı giderecektir.
  • Nane genellikle bulantı, mide rahatsızlığı ve karın ağrısı için yararlıdır, çünkü yapraklarındaki mentol doğal bir analjezik veya ağrı kesicidir. Bir fincan nane çayı içmek karın ağrınıza iyi gelecektir.

Uygulanan doğal yöntemler karın ağrısı dindirmede ve tedavisinde yetersiz kalıyorsa, karın ağrısı ile beraber başka semptomlar vücutta meydana geliyorsa vakit kaybedilmeden sağlık kuruluşlarının ilgili bölümlerine başvurulmalıdır.

Karın Ağrısına Ne İyi Gelir? Doğal Tarifler

Bu tarifleri sağlıklı kişilerin uygulayabileceği tariflerdir. Kronik rahatsızlığı olan kişilerin doktoruna danışmadan uygulaması tavsiye edilmez.

Papatya Çayı

  • Bir tutam papatya
  • 1 bardak su

Suyu kaynattıktan sonra bir tutam papatyayı içerisine koyun ve ağzını kapatın. 10 dakika boyunca demlendikten sonra tüketebilirsiniz.

Nane Çayı

  • Bir tutam nane
  • 1 bardak su

Suyu kaynattıktan sonra bir tutam naneyi içerisine koyun ve ağzını kapatın. 10 dakika boyunca demlendikten sonra nane çayını tüketebilirsiniz.

Zencefil Çayı

  • 1 dilim taze zencefil
  • 1 bardak su

1 dilim taze zencefili bir bardak suyun içerisine atarak veya kaynamış suyun içerisine koyup demleyerek tüketebilirsiniz.

Limonlu ve Sirkeli Su

  • Limon
  • Organik elma sirkesi
  • 1 bardak su

Bir bardak suyun içine birkaç damla limon veya birkaç damla sirke koyarak içebilirsiniz. Mide problemi yaşayanların tüketmesi mide rahatsızlıklarını tetikleyebileceğinden doktora danışılmalıdır.

11 Paylaşımlar
0 0 0 0 0 0
    YORUMLAR

    En az 10 karakter gerekli

    Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

    Sıradaki haber:

    Sabahları aktif olmanın yolları neler?

    Hızlı Yorum Yap

    0 0 0 0 0 0
    sf TÜRKİYE'DE KORONAVİRÜS
    320.070

    VAKA

    281.151

    İYİLEŞME

    8.262

    ÖLÜM

    38.919

    AKTİF VAKA

    sf DÜNYA'DA KORONAVİRÜS
    34.120.604

    VAKA

    23.700.368

    İYİLEŞME

    1.016.526

    ÖLÜM

    10.420.236

    AKTİF VAKA

    Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.

    Sağlık Haberleri'e üye olun

    Zaten üye misiniz ? Buraya tıklayarak Üye girişi sağlayabilirsiniz.

    Sağlık Haberleri'e giriş yapın

    Henüz üye değil misiniz ? Buraya tıklayarak Üye olabilirsiniz.