• İstanbul 24° AÇIK
    • Adana
    • Adıyaman
    • Afyonkarahisar
    • Ağrı
    • Amasya
    • Ankara
    • Antalya
    • Artvin
    • Aydın
    • Balıkesir
    • Bilecik
    • Bingöl
    • Bitlis
    • Bolu
    • Burdur
    • Bursa
    • Çanakkale
    • Çankırı
    • Çorum
    • Denizli
    • Diyarbakır
    • Edirne
    • Elazığ
    • Erzincan
    • Erzurum
    • Eskişehir
    • Gaziantep
    • Giresun
    • Gümüşhane
    • Hakkâri
    • Hatay
    • Isparta
    • Mersin
    • istanbul
    • izmir
    • Kars
    • Kastamonu
    • Kayseri
    • Kırklareli
    • Kırşehir
    • Kocaeli
    • Konya
    • Kütahya
    • Malatya
    • Manisa
    • Kahramanmaraş
    • Mardin
    • Muğla
    • Muş
    • Nevşehir
    • Niğde
    • Ordu
    • Rize
    • Sakarya
    • Samsun
    • Siirt
    • Sinop
    • Sivas
    • Tekirdağ
    • Tokat
    • Trabzon
    • Tunceli
    • Şanlıurfa
    • Uşak
    • Van
    • Yozgat
    • Zonguldak
    • Aksaray
    • Bayburt
    • Karaman
    • Kırıkkale
    • Batman
    • Şırnak
    • Bartın
    • Ardahan
    • Iğdır
    • Yalova
    • Karabük
    • Kilis
    • Osmaniye
    • Düzce
    • Lefkoşa
    • Bakü
    • Amsterdam
  • ÖĞLE'YE 13:00

  • HABER GÖNDER

  • SİTE YAZARLARI
  • VİDEO GALERİ
  • FOTO GALERİ

1 Ay Boyunca Her Sabah Limonlu Su İçerseniz Bakın Neler Oluyor!


30 Gün Boyunca Her Sabah Limonlu Su İçtim. Bakın Bende Ne Değişimler Oldu!

Fazla kilolarınızı vermek ve sağlığınızı iyileştirmek mi istiyorsunuz? Ben de kendimi bildim bileli kilomdan şikayetçiydim ve her zaman birkaç kilo vermenin daha etkili yollarını arıyordum. Limonlu suyun kilo vermeye yardımcı olduğunu okuduğumda, buna çok da umut bağlamadım! Ancak, inanır mısınız, bu küçük deney, görüntümü tamamen değiştiren bir şeye dönüştü.

Dünyanın En Sağlıklı Gıdaları İnternet sitesine göre, sadece çeyrek bardak limon suyu, tavsiye edilen günlük C vitamini ihtiyacının %31’ini karşılar. Bu da ek olarak kalbe iyi gelen %3 folat ve tansiyonu dengeleyen %2 potasyum içeriyor demektir. Bu yüzden sadece vücudumun sıvı dengesini korumak için değil, aldığım kalorileri de kontrol altına almak için limonlu su içmek harika bir fikir gibi göründü! Bu cana can katan bileşim vücudu detokslamak için de en iyi ev yapımı içeceklerden biri olarak hemen öne çıktı.

Ayrıca limonlu suyun böbrek taşları gibi vücudumuzdaki bazı ciddi sorunlardan da bizi koruyabileceği tespit edilmiştir! Wisconsin Üniversitesi Hastanesine göre, kalsiyum taşlarının tekrar oluşma riskini azaltan bir sitrik asit kaynağı olarak yarım bardak limonlu su, hastalara verilen bazı reçeteli ilaçlarla aynı miktarda sitrik asit içermektedir. Edison Enstitüsü Beslenme uzmanları limon suyunun yararlı etkilerini doğrulamakta ve sabahları aç karnına içilmesini tavsiye etmektedir.

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

Sağlık Ocağı Sigortasız Muayene Ücreti Ne Kadardır? Verilen Muayene Hizmetleri

Hızlı Yorum Yap

0 0 0 0 0 0
sf TÜRKİYE'DE KORONAVİRÜS
312.966

VAKA

274.514

İYİLEŞME

7.929

ÖLÜM

38.452

AKTİF VAKA

sf DÜNYA'DA KORONAVİRÜS
32.747.374

VAKA

22.614.048

İYİLEŞME

992.946

ÖLÜM

10.133.326

AKTİF VAKA

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.

Sağlık Haberleri'e üye olun

Zaten üye misiniz ? Buraya tıklayarak Üye girişi sağlayabilirsiniz.

Sağlık Haberleri'e giriş yapın

Henüz üye değil misiniz ? Buraya tıklayarak Üye olabilirsiniz.