Salı, Aralık 1, 2020

Horlama Neden Olur? Tedavisi Nasıldır? Horlamaya Evde Doğal Çözümler

Çıkarılan yüksek ses sebebi ile evlilik hayatını olumsuz etkileyen horlama neden olur, ne iyi gelir? İşte horlamaya iyi gelen evde yapılacak doğal çözümler.

Son Eklenenler

Salgınla mücadelede kısıtlamaların kapsamı genişledi! Yeni kısıtlamalar Cumhurbaşkanı Erdoğan tarafından açıklandı

Cumhurbaşkanı Kabine Toplantısından Sonra Konuştu Beştepe'de gerçekleştirilen Kabine toplantısından sonra halkı yeni tedbirler ile ilgili bilgilendirmek için kameralar karşısına geçen...

Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu nedir? Belirtileri ve tedavisi

Obsesif kompulsif kişilik bozukluğu veya OKKB, diğer psikolojik bozukluklardan farklı bir kişilik bozukluğudur. Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu mükemmeliyetçilik, düzenli olma...

Çöl tozundan Covid-19 virüsü bulaşır mı?

Çöl tozlarının atmosferde uzun süre dolaştığı ve güneş ışığına maruz kaldığı için Covid- 9 virüsü taşıma olasılığı olmadığına değinen...

Horlama, uyku sırasında türbülanslı hava akışının dokuları titreştirmesi nedeniyle oluşan bir sestir. Yapılan araştırmalara göre horlama, kadınlardan daha çok erkeklerde görülen bir rahatsızlıktır. “Horlama neden olur, sebepleri nelerdir? “ birçok kişinin merak ettiği konular arasındadır.

Horlama Neden Olur, Sebepleri Nelerdir?

Horlamaya yol açacak bir sürü neden sayılabilir. Bunlardan bazıları şöyledir:

Burun Tıkanıklığı: Burun kemiğinde eğrilik veya alerjik bir hastalığı olduğundan dolayı burundan değil de ağızdan nefes alan kişilerde horlama görülebilir.

Uyku Pozisyonu: Yatma sırasında kişinin yattığı pozisyondan kaynaklı tıkanıklar yaşabilir ve bunun sonucunda horlama meydana gelebilir.

Obezite: Birçok hastalığı tetikleyen obezite, horlamaya da yol açabilmektedir.

İş Yoğunluğu ve Stres: İş hayatında yaşanan zorluklardan veya yoğun bir stres altında kalındığında horlama yaşanabilmektedir.

Alkol ve Sigara Gibi Yanlış Alışkanlıklar: Alkol veya sigara gibi kötü alışkanlıkların çok sık tüketilmesi ile uyku apnesi bozularak horlamaya neden olabilmektedir.

Antidepresan Kullanımı: Antidepresan ilacının uzun bir süre boyunca kullanılması sonucunda yan etkisi olarak horlama görülebilmektedir.

Diğer Horlama Nedenleri

  • Geniz eti veya boğazda oluşan doku sorunları
  • Alt çenenin normal boyutundan çok daha küçük veya geride olması
  • Burunda polip olmas
  • Soğuk algınlığı
  • Sinüzit
  • Dilin normal boyuttan büyük olması
  • Yaşlanma
  • Genetiksel
  • Yorgunluk
  • Hamileliğin son dönemlerinde hormonlar nedeni ile oluşabilmektedir.

Horlamanın Belirtileri Nelerdir?

Horlama belirtileri şunlardır;

  • Kişi uykudayken hırıltılı veya gürültülü bir şekilde nefes alır
  • Gün içinde aşırı uyku hali
  • Halsizlik
  • Boğazda yanma hissi ile ağrı
  • Konsantrasyonda güçlük çekme
  • Huzursuz uyku uyuma
  • Uyku bozuklukları
  • Yalnızca geceleri oluşan göğüs ağrıları

Horlama Tedavisi Yöntemleri Nelerdir?

Horlama, hemen hemen herkesin yaşayabileceği ufak bir sağlık sorunudur ve tedavisi de aynı oranda ufak yöntemler kullanılarak gerçekleştirilir. “Horlama tedavisi yöntemleri nelerdir?” sorusuna cevap arayanlar endişe etmemelidir. Horlamanın tedavisi için kullanılacak olan yöntemler Sağlık Haberleri sitemizde yer almaktadır. Horlama tedavisi yöntemleri; lazer cerrahisi kullanılarak, geleneksel cerrahi kullanılarak veya radyofrekans kullanılarak yapılabileceği gibi evde doğal çözümler kullanılarak da yapılabilmektedir.

Horlama Tedavisi Nasıl Yapılır?

Horlama tedavisi için kullanılacak olan yöntemler aşağıda yer almaktadır. “Horlama tedavisi nasıl yapılır?”sorusunu merak edip, cevap arayanlar için horlama tedavisini maddeler halinde anlattık. Ancak tedavi de kullanılacak olan yöntem, horlamanın neden kaynaklandığına bağlı olduğuna göre değişir. Burun kemiğinde eğrilik olması veya geniz eti gibi bir problem olması durumunda ameliyat gerekebilirken, horlamanın nedeninin alerjik nedenlere bağlı olduğu durumlarda ise ilaçla da tedavi edilebilmektedir.

Lazer Cerrahi Yöntemi: Lazer ile LAUPPP isimli yöntem kullanılarak boğazda olan fazla dokuların küçültülmesi yakılarak ve çıkarılarak gerçekleştirilir. Fazla dokunun boğazdan çıkarılması sonucunda da solunum yolu açılır ve horlama kesilir.

Geleneksel Cerrahi Yöntemi: UPPP isimli yöntemle, horlama şikâyeti olan kişiye genel anestezi uygulanır ve boğazda olan aşırı dokular temizlenerek, horlama kesilir

Radyofrekans Yöntemi: Radyofrekans kullanılarak, hasta olan kişiye lokal anestezi verilir ve horlamaya neden olan dokuları küçültmek için düşük bir şekilde Radyofrekans sinyali kullanılır. Bu şekilde horlama sonlanır

Horlamaya Evde Doğal Çözümler Nelerdir

Horlamaya neden olan sorunu ortadan kaldırmak için evde doğal çözüm yolları denenerek, horlama kesilebilmektedir. Peki, “Horlamaya Evde Doğal Çözümler Nelerdir?” Evde kolaylıkla uygulanabilecek horlamayı kesen doğal çözümler şöyledir

Beyaz lahana kürü: 2-3 adet beyaz lahana, 4 su bardağı kadar su içinde kaynatılır ve haşlanır. Haşlandıktan sonra bu su günde toplamda 2 kere olmak koşulu ile aç karna birer bardak tüketilir.

Adaçayı, tuz ve karbonat kürü: 1 bardak kadar suyun içine bir tutam adaçayı atılır ve 1 dakika kaynatılır. Kaynadıktan sonra 1 dakika da demlenmesi için beklenir ve sonra içine 1 çay kaşığı karbonat ve bir çay kaşığı da kaya tuzu eklenir. Bu karışım, eczaneden alınan boş bir damlalığın içine konularak burun deliklerine günde bir defa istenilen saatte damlatılır.

Bitki Kürü: 1 bardak içilebilir elma sirkesi, mazi yaprağı, kekik, mersin yaprağı ve sinirli ot kaynayan bir suyun içinde 5 dakika kaynatılır. Yapılan karışım yatmadan önce gargara yapılarak kullanılır.

Bu Doğal Karışımla Horlamayı Bitiriyor

- Advertisement -

YORUM YAP

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Son Haberler

Salgınla mücadelede kısıtlamaların kapsamı genişledi! Yeni kısıtlamalar Cumhurbaşkanı Erdoğan tarafından açıklandı

Cumhurbaşkanı Kabine Toplantısından Sonra Konuştu Beştepe'de gerçekleştirilen Kabine toplantısından sonra halkı yeni tedbirler ile ilgili bilgilendirmek için kameralar karşısına geçen...

Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu nedir? Belirtileri ve tedavisi

Obsesif kompulsif kişilik bozukluğu veya OKKB, diğer psikolojik bozukluklardan farklı bir kişilik bozukluğudur. Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu mükemmeliyetçilik, düzenli olma...

Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu nedir? Belirtileri ve tedavisi

Obsesif kompulsif kişilik bozukluğu veya OKKB, diğer psikolojik bozukluklardan farklı bir kişilik bozukluğudur. Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu mükemmeliyetçilik, düzenli olma ve yoğun düşüncelere sahip olma...

Çöl tozundan Covid-19 virüsü bulaşır mı?

Çöl tozlarının atmosferde uzun süre dolaştığı ve güneş ışığına maruz kaldığı için Covid- 9 virüsü taşıma olasılığı olmadığına değinen İTÜ Uçak ve Uzay Bilimleri...

Uygulanan bu tedbir İngiltere’de vaka hızını yüzde 30 düşürdü

Covid-19 virüsü vaka sayıları dünya genelinde hızlı tırmanışını sürdürüyor. İngiltere hükümeti ise çok hızlı yükselen vaka sayılarının önüne geçebilmek için iki hafta önce kısmi...

Saç telleri neden incelir, nasıl kalınlaşır? Saç tellerini kalınlaştıran kolay yöntemler

Saçlar, estetik görünümün en değerli tamamlayıcısıdır. İnce telli saçlar için durum biraz karmaşık, çünkü genelde sönük olurlar. Kozmetik ürünler ile desteklenerek saç teli kalınlaştırma...

Dışkı rengi ve şekli sağlığınız hakkında ne mesaj veriyor?

Dışkılama, sindirim sürecinin son sürecidir. Vücuttan atılan atık maddelerdir. Dışkı rengi ve şekli kimi zaman farklılaşır. Normal dışkı tutarlı olmalıdır. Yumuşak dokulu, rengi ortadan...

Akne ve sivilcelerin neden olduğu cilt lekeleri nasıl önlenir?

Sivilceler genel anlamda insan yaşamını olumsuz etkileyen iltihaplı kabarcıklardır. Bazıları kendiliğinden geçse de enfekte olmuş sivilcelerin yüzün diğer kısımlarına da yayılması söz konusudur. Ayrıca...

İlginizi Çekebilir!