Cildinizi içten temizleyen içecek

Bazı besinler içeriğindeki antioksidanlar, mineraller ve vitaminler sayesinde cilde iyi gelir. İşte cildin parlamasını sağlayan ve cildi içten temizleyen meyve karışımı:

Cildinizi içten temizleyen içecek

Malzemeler:
Pancar
Havuç
Salatalık
Elma

Nar
Zencefil
Portakal
Karpuz
Nane Yaprağı
Limon

Yapılışı:

2 küçük pancar, 2 ufak havuç, 1 salatalık, 1 elma, yarım nar, baş parmağınız büyüklüğünde zencefil ve 2 dilim portakalı iyice blenderdan geçirin.

Yarım kase karpuzun da çekirdeklerini çıkarıp blendera ekleyin.

Üzerine nane yaprakları ve yarım limon suyu da ekleyip iyice karıştırın.

Buz ekleyip servis yapın.

Günde bir bardak taze hazırladığınız bu karışımdan tükettiğinizde cildinizdeki değişimi kısa sürede fark edeceksiniz.

YORUM EKLE