Beslenme

Faydası olduğu kadar zararı olan besinler
Faydası olduğu kadar zararı olan besinler

Özellikle kışın tüketmeye başladığımız bir takım yiyecekler sağlığımızı tehdit edebiliyor. Diyetisyen Emre Uzun, kış aylarına özel beslenme tüyoları vererek, dikkat edilmesi gereken besinleri anlattı.

Tüm tavuk üretimlerini yasaklama kararı aldılar!
Tüm tavuk üretimlerini yasaklama kararı aldılar!

PEKİN-Çin hükümeti son günlerde yoğun olarak tavuk tüketen bir çok vatandaşının hormon bozukluğundan kaynaklanan “büyük göğüs sendromu” şikayetiyle hastanelere başvurması karşısında, tüm tavuk eti ürünlerini yasaklama kararı aldı.

Diyabet hastalarına peynir altı suyu müjdesi
Diyabet hastalarına peynir altı suyu müjdesi
Diyet ve egzersiz yapmadan tığ gibi olun
Diyet ve egzersiz yapmadan tığ gibi olun
Bu yiyecekleri tüketmek hızlı yaşlandırıyor
Bu yiyecekleri tüketmek hızlı yaşlandırıyor
Günde 1 bardak kefir içerseniz
Günde 1 bardak kefir içerseniz

Kafkas halklarının uzun ömürlerinin sırrının altında yatan ve her derde deva olan 'kefir'in mucizevi etkileri saymakla bitmiyor.

Tahin ile pekmezi karıştırmanın zararlarını biliyor musunuz?
Tahin ile pekmezi karıştırmanın zararlarını biliyor musunuz?

Tahin ile pekmezi çoğu zaman karıştırıp tüketiyoruz. Ancak bu ikili yan yana geldiğinde sağlığımız için ciddi tehdit oluşturabiliyormuş. İşte yapılan son araştırmalara göre tahin ile pekmezi karıştırmanın sağlığımıza olan olumsuz etkileri…

Kelle paça çorbasının mucizevi şifası!
Kelle paça çorbasının mucizevi şifası!
Teflon tavalardaki tehlikenin farkında mısınız?
Teflon tavalardaki tehlikenin farkında mısınız?
Raflar domuz dolu! Bunların hepsini yedik...
Raflar domuz dolu! Bunların hepsini yedik...
Uzmanlar uyardı! Maden suyunu sakın böyle içmeyin
Uzmanlar uyardı! Maden suyunu sakın böyle içmeyin

Hazımsızlık için sık sık tükettiğimiz maden sularının nasıl tüketilmesi gerektiğini ve birçok şaşırtıcı faydalarının olduğunu biliyor muydunuz? İşte, mineral ve vitamin deposu olan maden suyunun kullanımı ve faydaları…

Dikkat! Bu gıdalar beyni öldürüyor.
Dikkat! Bu gıdalar beyni öldürüyor.

İngiliz Daily Mail gazetesi beyni öldüren gıdaların listesini yayınladı. İşte uzak durulması gereken o gıdalar..

Raflar domuz dolu! Maalesef bunların hepsini yedik..!
Raflar domuz dolu! Maalesef bunların hepsini yedik..!
Meğerse yanlış yapıyormuşuz! Çay demlerken zehirlenmeyin..
Meğerse yanlış yapıyormuşuz! Çay demlerken zehirlenmeyin..
Günde iki yumurta yiyince vücudumuzda oluşan 9 efsane değişim
Günde iki yumurta yiyince vücudumuzda oluşan 9 efsane değişim
Yumurtaları buzdolabı kapağına sakın koymayın!
Yumurtaları buzdolabı kapağına sakın koymayın!

Yumurtayı buzdolabının kapağındaki bölmeye koymanın olumsuz sonuçları olabileceği ortaya çıktı.

Pirinç patlağındaki büyük tehlike!
Pirinç patlağındaki büyük tehlike!

Atıştırmalık olarak tercih edilen pirinç patlağı o kadar masum değil!

Çiğ tavuğu yıkamak ölümcül tehlike saçıyor!
Çiğ tavuğu yıkamak ölümcül tehlike saçıyor!
Vücuttaki zehri atabilen tek besin o çıktı!
Vücuttaki zehri atabilen tek besin o çıktı!
Kanserin çaresi paça çorbası ve ev yapımı yoğurt!
Kanserin çaresi paça çorbası ve ev yapımı yoğurt!
Bu yemekleri tekrar ısıtmayın!
Bu yemekleri tekrar ısıtmayın!

Sağlıklı beslenme için sadece doğal gıdalar kullanmak yeterli değil. Hangi malzemelerle yapıldığı, nasıl pişirildiği, nasıl ve ne kadar süre saklandığı da iyi beslenmenin önemli şartları arasında.İşte tekrar ısıtmamanız gereken yemekler…

Gençlik iksiri kemik suyunun faydaları!
Gençlik iksiri kemik suyunun faydaları!

Kemik suyunu duyduğunuzda bunun ne faydası olur demeyin.Bu konuyu sizler için araştırıp derledik.

Boş mideyle 4 bardak su içince bakın neler oluyor?
Boş mideyle 4 bardak su içince bakın neler oluyor?
Derhal su içmeniz gerektiğini söyleyen 7 belirti
Derhal su içmeniz gerektiğini söyleyen 7 belirti
Hangi ilaçla ne yenmeyeceğini biliyor musunuz?
Hangi ilaçla ne yenmeyeceğini biliyor musunuz?
Yatarken baş ucunuza konulan su tehdit ediyor!
Yatarken baş ucunuza konulan su tehdit ediyor!

Gece yatarken başucuna bir bardak su koymak hemen hemen herkesin sıklıkla yaptığı bir alışkanlıktır. Bu masum alışkanlığın sağlığınızı tehdit ettiğini biliyor muydunuz?

Mide yanmasına son! En iyi doğal tedaviler
Mide yanmasına son! En iyi doğal tedaviler

Mide yanması; ağır bir yemekten sonra, midenizin hassas olduğu gıdaları yedikten sonra ya da aşırı baharatlı bir yemekten sonra görülebilir. Bu tip mide yanmasından kaçınmak için size rahatsızlık veren yiyecek ve içecekleri bir yere not ederek kendinize uygun bir beslenme programı oluşturabilirsiniz. Ancak mide yanmasının nedenleri sadece bunlar değildir. Gıda alerjisi, bakteriyel enfeksiyonlar, mide ülseri, safra kesesi hastalıkları, stres ve daha pek çok rahatsızlık mide yanmasına neden olabilmektedir.

Kefirin bu faydalarını hiç duymadınız!
Kefirin bu faydalarını hiç duymadınız!
Çiğ Köfte Sevenler Dikkat! Uzmanlar Uyardı!
Çiğ Köfte Sevenler Dikkat! Uzmanlar Uyardı!
Eklem Ağrılarına Son: 5 Denenmiş Çözüm
Eklem Ağrılarına Son: 5 Denenmiş Çözüm
Kabızlığa karşı etkili bitkisel öneriler
Kabızlığa karşı etkili bitkisel öneriler

Her yaşta görülebilen önemli bir sağlık sorunu olan kabızlık, şişkinlikten ağrıya, nefes darlığından uykusuzluğa birçok şikayete neden olurken, uzmanlar kabızlık sorununun hafifletilmesine yardımcı olan önerilerde bulundu.

D vitamini yetersizliği nelere sebep olur?
D vitamini yetersizliği nelere sebep olur?

D vitamininin sadece kemik sağlığı için gerekli olmadığı aslında genel sağlığımız için çok önemli etkileri olduğu ve D vitamini yetersizliğinin birçok hastalığa davetiye çıkardığı biliniyor. İşte o hastalıklar...

Tübitak'tan Flaş Test
Tübitak'tan Flaş Test
Çileğe karabiber serpin
Çileğe karabiber serpin
Salçayı pekmezi böyle saklamak kanser yapıyor
Salçayı pekmezi böyle saklamak kanser yapıyor