Bel fıtığı bel omurları arasında destek olan kıkırdağın yırtılması sonucu, omurilikten çıkan kalça ve bacak sinirlerinin omurga disklerine baskı yapması olayıdır. Uzmanlar her insanın hayatlarının belli bir bölümünde mutlaka bel ağrısı çekebileceğini belirtir. Bel fıtığı pek çok kişinin şikayet olarak bildirdiği hastalıklar arasında ikinci sıradadır. Ayrıca bel fıtığının sık görüldüğü meslek gruplarını da şöyle sıralayabiliriz.
- Ev hanımları
- Yöneticiler
- Öğretmenler
- Şöförler
- Garsonlar
- Eczacılar
Bel Fıtığı Nasıl Anlaşılır? Bel Fıtığının Belirtileri Neler?
Bel fıtığı genel olarak bacaklara ve ayaklara inen ağrılarla kendini göstermektedir. Ancak şu belirtilerde bel fıtığı sebebidir.
- Bacaklarda ve ayaklarda karıncalanma
- Kaslarda güçsüzlük
- Hareket esnasında zorlanma
- İktidarsızlık
- Bel ve bacaklarda ağrılar
- Çabuk yorulma
- İdrar kaçırma
- Dengede bozukluk
- Otururken ve yürürken zorluk yaşama
Ameliyatlık Bel Fıtığı Belirtileri Neler?
Bel fıtığı problemi yaşayan kişiler ameliyatlık bel fıtığı belirtileri neler konusunu sıkça araştırmaktadırlar. Bu konunun bilinmesi hayati önem arz etmektedir. İşte ameliyatlık bel fıtığının belirtileri;
- C*nsel organ ve makat civarında hissizlik yaşanması,
- Büyük abdest ve idrar tutamama veya yapamama,
- Bacaklarda hissizlik ve felce doğru gidiş,
Bu gibi belirtiler varsa hasta acilen ameliyata alınmalıdır. Bu gibi hastalarda saatlerin hatta dakikaların bile önemi vardır.
Bel Fıtığı Teşhisi Nasıl Konur?
Ancak tüm bu belirtiler kesin bir fıtık habercisi olmayabilir. Yani bu belirtiler romatizmadan, çeşitli enfeksiyon hastalıklarına, kanserden bel kaymasına kadar, birçok duruma da sebep olabilir. Bu yüzden doğru teşhis tüm hastalıklarda olduğu gibi bel fıtığında da hayati önem taşır.
Bel Fıtığından Korunma Yöntemleri
- Kilo vermek: En uygun tedavi yöntemidir.
- Düzenli spor yapmak: Burada futbol, basketbol gibi temas sporlarından ziyade yirmi dakikadan fazla olmamak şartıyla yürüyüş yapmak, yüzmek, bisiklet kullanmak gibi basit egzersizler tercih edilmelidir.
- Yatak Seçimi: Yaşamımızın üçte birini uykuda geçirmekteyiz. Bu durum da yatak seçimimizin önemini kanıtlar niteliktedir. Doktorlar kullanmış olduğumuz yatakların ne çok yumuşak ne de çok sert olmaması gerektiğini belirtmektedirler.
Bel Fıtığı Tedavisi ve Yöntemleri
Günümüzde artık düz röntgenin bel fıtığı tedavisi için önemi giderek azalmaktadır. Burada bir diğer yöntem bele iğne yapıp ardından film çekilmesidir. Ancak bu yöntemde etkisini kaybetmektedir. Bel fıtığı tedavisi için EMG denilen yöntemde yararlıdır. Bu yöntemde hastadaki bozuklukların sinir dokusuna mı yoksa kas dokusuna mı ait olduğu anlaşılabilmektedir. EMG, etkilenen sinirlerin hasar derecesi hakkında bize bilgi vermekle birlikte hasta olan kişiye ameliyat kararını dahi etkiler.
Bel Fıtığı Ameliyatı Nasıl Yapılır?
Birçok cerrahi yöntem olmasına rağmen en uygunu mikrocerrahidir. Mikrocerrahi sayesinde fıtık hastadan kolaylıkla alınmaktadır. Hatta ameliyatın yapıldığı gün hasta taburcu edilebilmektedir. Ameliyatta masada kalma ihtimali hemen hemen sıfırdır. Cerrahi müdahele süresi yirmi dakikayı aşmamaktadır.
Ameliyat sonrası ise hasta on gün evde kalmaktadır ve bu süre zarfında evde yürümesine izin verilmektedir. Ağır kaldırma, öne eğilme gibi durumlar kesinlikle yasaktır. Ameliyatın ardından geçen iki hafta sonrasında ise normal hayata dönülebilmektedir.
Bel Fıtığı Evde Tedavisi
Bel fıtığı tedavisi için evde de kendi imkânlarımızla hazırlayabileceğimiz bazı tedavi yöntemleri bulunmakta.
Buzla tedavi: Buz torbası ile günde iki defa yarım saatlik bir uygulamayla ağrıları hafifletmek mümkündür.
Sıcak tedavi: Sıcak su torbasıyla yine yarım saatlik uygulama ile ağrılar hafifletilebilir.
Sarımsak kürü: İki veya üç adet çiğ sarımsak yemek suretiyle bel fıtığı ağrılarından kurtulmak mümkündür.
Haşhaş: Bir bardak sütle haşhaş karıştırılarak tüketilebilir ve tedaviye katkı sağlanabilir.
Papatya Çayı: Papatya çayı içerek kasların gevşemesi sağlanır.
